关于精神健康的最新新闻 | 8610NEWS

关于精神健康的最新新闻

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2022.08.08 18:46

【熬夜的人有福了】植入體內晶片，自行調節睡眠週期

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今年 5 月，美國國防高級研究計劃局（DARPA）與西北大學和萊斯大學等多間學府，簽訂為期 4 年半的合約，共同研發「植入式活體藥房」，以植入人體的晶片，直接於體內製藥，實現人體與生物電腦工程結合的奇蹟。

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2022.08.05 18:47

戀愛真人騷好看，但也要顧及心理健康

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戀愛真人騷近年備受歡迎，本港電視台亦開始製作類似節目，其更貼近生活互動，讓觀眾有機會窺探別人生活，或從中學習如何與另一半相處。不過，真人騷容易令觀眾代入，對參加者的好惡比其他類型的節目來得更強烈，英國高雲地利大學行為心理學家 Rachael Molitor 近日就在學術媒體 The Conversation 撰文，解釋此類節目對參加者及觀眾的心理有何影響。

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2022.08.04 18:42

曾詩敏：人紅是非多，球星也會遭受網絡暴力

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是「haters gonna hate」嗎？最近有個出自 Ofcom 及 Alan Turing Institute 的報告，統計 2021-2022 足球季首 5 個月，10 個最受網路暴力的球員中，有 8 位效力曼聯；英超球員在 Twitter 上，每 4 分鐘就有機會遭到網路暴力。

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2022.08.03 18:47

服務人員為甚麼會成為出氣袋？

精神健康压力心理情绪服务业顾客

無論是購物、飲食、搭飛機，都需工作人員提供服務。有時，這些遍佈各行各業、無處不在的陌生人，更有其他「作用」—— 成為顧客的發洩對象。不滿服務質素的顧客可能會責罵服務人員，但世上也有無理指罵的顧客。英國客戶服務協會的研究指，自大流行以來，超過一半招待顧客的員工，被顧客惡意對待的情況有所增加。

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2022.08.03 18:45

沒有人權，就沒有健康：阿拉伯女性的癡肥問題

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肥不是罪，但也不健康。而在 2019 年，肥胖致死率最高的 11 個國家之中，8 個也是阿拉伯國家，成為心臟病、糖尿病和高血壓的高風險地區。惟婦女受威脅的程度，明顯高於男性。現時在中東，身體質量指數（BMI)）達到 30 或以上、屬於癡肥的女性，較男的多出 10%。即使她們想要減磅，卻難為社會所容。

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2022.08.02 18:42

從病人身份，對英國醫療制度的觀察

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人有生老病死，是自然的定律，始終會有需要看醫生的時候。前特首梁振英說過，如港人移民後，需要放棄香港的醫療福利，肯定會不願意。我不是醫生，但我在倫敦，家庭醫生、私家醫生、急症室、牙醫都看過了，可以從病人的角度，分享一些第一身觀察。

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2022.08.01 18:49

「心流」體驗有助應對逆境？

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人們專注做某件事情，如跑步、繪畫、打坐或打機時，可能曾有廢寢忘餐、渾然忘我的體驗。匈牙利心理學家 Mihály Csíkszentmihályi 於 1970 年代提出「心流」（flow）一詞，指涉這種特殊的精神狀態，更稱之為「幸福的秘訣」。

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2022.08.01 18:45

【Soul Monday】治療精神創傷，烏克蘭向以色列專家學習

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俄羅斯 2014 年吞併克里米亞，很多烏克蘭人好不容易才從那時的精神創傷恢復過來，今年又再度爆發戰爭。但烏國普遍對創傷治療認知不足，人民只能默默強忍新傷舊痛。為幫助心靈受重創的戰爭受害者，當地一批心理健康專家近日前往經常與鄰國發生軍事衝突的以色列「取經」，了解更多治療方法。

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2022.07.28 18:46

嬰兒經驗失憶症：為何你我都忘了人生最早期片段？

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你人生最久遠的記憶是甚麼？上幼兒班第 1 天？小時候受傷經歷？相信你未必能想起，自己在 2 歲前發生過甚麼事。科學家們稱這個現象為「嬰兒經驗失憶症」（infantile amnesia），世上絕大部分人都會遇到。羅格斯大學心理學助理教授 Vanessa LoBue 就在學術網站 The Conversation 解釋嬰兒的記憶能力。

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2022.07.27 18:45

為何這麼多男孩喜歡冒險？

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早年研究指出，人的大腦直至 25 歲才完全發育，青春期的青少年正處於情緒高漲、敢於冒險的時候。不過，部分男性青少年，似乎比女性更熱衷於從高處一躍而下、跳橋、游往危險水域等冒險行為。英國「每日電訊報」報道，男性比女性更投入且停不了冒險的原因複雜，包括大腦運作方式與男女演化差異的結合。

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2022.07.25 18:49

大流行與氣候變化有關？

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現今可說是全球病毒傳播的黃金時期。估計現時有 4 萬種病毒潛伏於哺乳動物體內，其中 4 分之 1 有可能感染人類。但隨著氣候變化迫使動物遷移至新的棲息地，許多從未共存的動物聚居，病毒就有機會溢出到陌生的宿主，最終傳染人類。

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2022.07.25 18:43

方景文：癌症也要讓步！心臟病才是健康頭號殺手

精神健康健康冠心病心脏病生病血管身体医学

香港著名導演羅啟銳早前因突發心臟病不幸辭世，固然令人惋惜。從醫學角度來看，我們常常提到癌症是人類健康的「殺手」，聞「癌」色變，原來心臟病才是頭號殺手！根據世界衛生組織（World Health Organization, WHO）統計，心血管病是全球頭號的致命元兇，當中冠心病更是最常見的誘因，一年死亡個案高達 890 萬宗。參考衛生署最新的 2020 年統計資料，因心臟病而死亡的登記死亡人數更高達 6,561 人，佔總死亡人數 13%，比例驚人。

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2022.07.20 18:49

炎炎夏日：熱浪如何威脅人們精神健康？

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英國氣象局指，本週一、二，英格蘭部分地區氣溫高達攝氏 40 度，更發佈了史上首個紅色高溫警報，建議市民避免外出。去年，熱浪在英國造成超過 1,600 人超額死亡。近日香港天氣同樣酷熱，天文台亦一度發出「高溫天氣持續」特別提示。氣候變化下，這類熱浪或會愈來愈常見，除了要小心中暑，有專家更指出炎熱天氣會威脅精神健康。

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2022.07.18 18:45

【Soul Monday】現實太令人恐懼？用 VR 克服吧！

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恐懼症患者會極度懼怕某些事物，像是畏高、怕坐飛機、極怕蜘蛛及老鼠等。面對這些事物，他們會陷入無比恐慌及焦慮之中，並出現各種身體不適。近日紐西蘭研究人員就嘗試利用虛擬實境（VR）應用程式作為治療工具，讓患者在安全情況下，逐步面對及克服恐懼。

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2022.07.14 18:47

聯想愈豐富，迷信愈強烈？

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據說，全球首富 Elon Musk 深夜 1 點左右就寢，通常早晨 7 點起床，多數不吃早餐，但總會先洗澡。如果學習他的生活方式，我們有沒有機會晉身富豪行列？僅僅如此模仿就能成功，或者過於幻想，但網上不時有文章概述成功人士的行為，向讀者暗示 —— 只要模仿他們就能名成利就。「迷信行為」（superstitious learning）的心理驅使下，有時人會將巧合事件誤認為因果關係，導致看見別人成功，就模仿別人的生活習慣。迷信學習雖然看似沒有根據，不過科學作家 David Robson 在英國廣播公司（BBC）撰文指，有時這種心理現象也能助人克服焦慮，甚至提升效率。

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2022.07.14 18:41

科學狗：NMN 係乜？

精神健康健康年老身体逆龄

近年興起 NMN 產品，聲稱可以「抗衰逆齡、身體機能年輕化」甚至「改善睡眠」，到底甚麼是 NMN，又是否真的如這些產品宣傳所言呢？

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2022.07.11 18:47

成年版過度活躍症：常被忽視卻又影響深遠

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提起專注力不足及過度活躍症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，簡稱 ADHD），很多人都會聯想起一個上課不專心、經常坐不住的小朋友。不過，ADHD 症狀未必在童年時代就能發現，可以到成年後才被診斷出來，但到此時，患者的生活已深受影響。心理學家就在學術網站 The Conversation 撰文，細述如何辨識成人 ADHD 的徵狀以及治療方法。

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2022.07.07 18:45

泰國大麻合法化，等於可以來個「毒品假期」？

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泰國大麻合法化，香港有立法會議員就憂慮市民會來個「毒品假期」，到泰國「享受一下大麻然後再回港」。事實上，目前全球只有烏拉圭及加拿大能合法消閒使用大麻，泰國公共衛生部長阿努廷亦表示，該國不會成為外國遊客的「大麻天堂」。

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2022.07.06 18:50

邪教與一般宗教有甚麼分別？

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過去，不少藝人曾捲入疑似邪教風波，最知名事件有日本傳奇樂隊 X Japan 主音 Toshi，被洗腦奴役 12 年，家財盡散，也賠上了事業黃金期。可是，有人認為這些所謂的「邪教」，其實與一般宗教差別不大，有時候「邪教」標籤很容易會被某些政府挪用來打壓宗教自由。有學者就嘗試解釋邪教與一般宗教的區別，讓受害者及其親友注意。

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2022.07.06 18:47

長壽神話破滅：沖繩人為何命短了？

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沖繩人素以長壽聞名，各國醫學專家遠赴當地，研究本土人口延年益壽的秘訣後，多歸因營養飲食和定期運動，加上家庭和社區網絡支援。然而這些看法怕已落伍，隨著新生代遠離島民的傳統習慣，近年沖繩人的平均壽命較過去為短。上一輩認為現代生活「危及」生存，但長命百歲可能亦非年青人所願。

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2022.06.30 18:47

墮胎權判決被推翻，美國醫生從此左右為難

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美國最高法院推翻「羅訴韋德案」判決，不再視墮胎權利受憲法保障，把規範墮胎的權力還給各州。這意味著 50 州會各自詮釋，醫療程序當中何謂恰當及犯罪。美國婦產科學院警告，這將影響墮胎以外的醫護處理、為患者帶來新風險，並可能增加孕產婦死亡率。部分醫生更憂慮，新禁令的灰色地帶迫使他們作抉擇，是要違背誓詞，還是違反法律。

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2022.06.30 18:45

為何人總是牢記負評？

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身體受傷後要康復，可能需要數星期，但若被侮辱、諷刺語言所傷，或會終生難忘。英國廣播公司（BBC）有專文指出，比起正面評論，我們更傾向記住負面評論，而且影響時間更長。

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2022.06.27 18:49

舊藥物是抗衰老藥關鍵？

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從古至今，不少有權有勢的人都希望追求長生不老藥（抗衰老藥）。早前「麻省理工科技評論」報道，世上其中一個富有的國家沙地阿拉伯，就加入這個行列，而且投資金額比科網大亨加起來一樣多。

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2022.06.27 18:47

動物會做夢嗎？

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對於這個問題，科學界研究甚少。19 世紀，達爾文繼「物種起源」後另一本著作「人類的起源」，讓人們認識到比較心理學，當中雖略有談及哺乳類動物與人類入睡時同樣擁有的某種主觀體驗 —— 人們稱之為「夢」，但到 20 世紀，相關研究卻停滯不前。最近，哲學家 David Peña-Guzmán 的新書「當動物做夢時：動物意識的隱秘世界」再次掀起這個話題，啟發人們思考應如何重新認識牠們的內心活動和看待這些生命。

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2022.06.24 18:49

猴痘不是性病，為甚麼集中在男男性接觸之間傳播？

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目前，韓國及新加坡已有猴痘病例出現。這個原本只是西非及中非部分國家風土病的傳染病，已在數十個其他國家有 2,500 多宗病例報告。其中，全球許多感染猴痘人士，都是同性戀或雙性戀男性，或與男性發生性關係的男性。學術雜誌「科學」（Science）的報道，就根據性傳播感染（STI）的長期研究，以及現時猴痘疫情的早期研究，解釋為何大多數猴痘患者為男男性接觸者（MSM）。

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2022.06.24 18:46

商店添置咖啡吧，可以推動消費？

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衝動購物除了出於心癮，也與身體狀態有關。過往有研究發現，肚餓時購物，人的物欲會有所增加，往往因此購入更多不必要的東西。最近有研究更指出，購物前喝咖啡，不僅令人精神，亦易令人花更多錢購物。

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2022.06.17 18:47

校園槍擊案頻仍，孩子在家自學保命

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近日美國接連發生大型槍擊案，特別是在德州城鎮尤瓦爾迪，造成 21 名小學師生被殺的慘劇，令所有家長震驚且心寒，唯恐他朝兒女也會枉死校內。然而，當局在防止槍械暴力方面停滯不前，一些父母自覺「求人不如求己」，乾脆讓孩子在家自學，遠離安全成疑的校園。

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2022.06.17 18:46

主子吸「貓草」，原來不止興奮咁簡單？

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貓薄荷及木天蓼是貓界的興奮劑，即使是平時極高傲的「主子」，一旦見到這些植物，也會頓時表現雀躍，禁不住一直咀嚼，又會用身體磨擦葉片。而近日更有研究顯示，貓科動物對植物出現的反應，有助牠們避開蚊子和其他吸血昆蟲叮咬。

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2022.06.17 18:44

舞台上的渴望

“A creative man is motivated by the desire to achieve, not by the desire to beat others.” — Ayn Rand, Russian-born American writer and philosopher

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2022.06.16 18:45

沉默中受苦：新手爸爸的「產後」抑鬱

社会精神健康家庭心理抑郁父亲男性育儿辅助医疗

照顧新生兒的重壓，以及為人父母的巨變，新手爸媽都得承受。但是產後抑鬱這種在子女出生後首年持續情緒低落、冷漠甚至產生自殺傾向的精神惡疾，多年來卻被視為「婦女病」，預防、診斷和治療的資源多為女性而設。男性患者缺乏病識感，加上恥於表達情緒困擾，估計數以百萬計父親正在暗自受苦。

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2022.06.14 18:47

改善器官儲存技術，如何救活更多肝病患者？

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隨著外科手術愈來愈先進，器官移植變得普及，令很多患者得以續命，2020 年全球就有超過 12.9 萬宗器官移植手術。手術要成事，除了有賴醫生高超的技術，如何儲藏捐贈器官也是一大關鍵。「麻省理工科技評論」就報道，一款嶄新的儲存技術面世，大大增加可備用於移植手術的活肝數字。

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2022.06.14 18:46

辦離婚手續前，先試試愛情藥

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科學能否或如何解釋愛情？從情感層面上來看，愛是大腦一種持續變化的化學反應。雖然有研究證明，愛情可以持續至婚後數十年；但在現實中，找對的人太難，有時人還是那個人，一切卻變得平淡無奇，甚麼都感覺不到。如果有方法挽回一切…… 英國演化人類學家、Why We Love 作者 Anna Machin 便宣告，愛情藥即將面世。

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2022.06.13 18:46

體感溫度，男女各有差別

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踏入初夏，冷氣溫度常會令辦公室同事間出現爭論，或是令家中夫婦因此失和，因同一溫度，有些人覺得像置身「雪房」，但有些人仍覺不夠涼快。這種體感差距在兩性之間尤其明顯，過往已有研究顯示，女性比男性更喜歡較高的室內溫度。澳洲邦德大學（Bond University）科學及醫系副教授 Christian Moro 及泌尿道生理學及藥理學博士生 Charlotte Phelps 近日在學術網媒 The Conversation 上撰文，解釋男女體感相異的原因。

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2022.06.10 18:47

北韓恐成病毒變種溫床？

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雖然北韓堅稱疫情已得到控制，但國際衛生組織擔心，疫苗有限、基本的醫療設施及普通民眾健康狀況不佳，再加上疫情透明度極低，會令這個封閉國家成為病毒變種的理想環境。

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2022.06.07 18:45

肯雅 —— 在有飢餓危機的國度中癡肥

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東非國家肯雅人口約 5,600 萬，估計現有超過 310 萬人處於嚴重糧食不安全狀態。然而，肯雅也有另一面 —— 2015 年有調查發現，當地兩成男性以及超過一半女性有超重或癡肥問題。英國「衛報」報道指，肯雅與非洲大部分地區一樣，癡肥人數正在增加，部分原因正是跟難以取得正常飲食有關。

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2022.06.06 18:48

孩子口罩下成長，影響語言、表情等腦部發展？

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孩子不再怕生，以往被視為成長的象徵。但經過疫症大流行，日本不少家長及幼兒工作員觀察到，毫不防範陌生人，或是無法認出熟人的幼童，在這兩年明顯增加。研究幼兒發展的學者憂慮，這是兒童在全民佩戴口罩的環境下長大，因而無法區別樣貌所致。部分托兒機構有見及此，正積極尋求讓防疫與溝通並存之法。

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2022.06.02 18:47

幼兒得到合適言語治療之前，家長可以做的事

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兩歲是幼童入讀學前預備班的年齡，往往也是家長意識到自己的孩子與其他孩子有差異的時刻，像有些幼童可以說個不停，有些則沉默寡言。近日有報道指，一名兩歲女童因被幼稚園方發現語言表達較弱，經評估及轉介後接受行為及言語治療，但治療期間被治療師不停責罵至嚎哭，若年幼女童從此對專業治療有心理陰影，就需要家長耐心作出輔導。在覓得更合適的專業協助之前，父母可嘗試從日常生活入手，為孩童進行基本言語練習。

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2022.06.01 18:49

猴痘也有疫苗，還有藥物可治療

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「疫苗通行證」第 3 階段正式實施，很多人都趕在限期前打第 3 針。另一邊廂，源自非洲的猴痘病毒繼續擴散，有 23 個國家錄得 257 宗非風土病感染，國際正密切關注情況。英國雷丁大學社會與認知藥學教授 Parastou Donyai 則解釋，大部分猴痘患者症狀微輕，大多可自然康復，人類亦有現成疫苗與藥物可以應對。

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2022.05.30 18:42

護瞳行動：港漂非裔青年眼中的一片人工晶體

精神健康健康厄立特里亚失明白内障眼睛

時至今日厄立特里亞人口已超過 600 萬，大約一半仍然生活在貧窮線下。白內障是厄立特里亞人失明的主要原因，另外因細菌感染而發的沙眼也很普遍。幸運的是在厄立特里亞，每十個失明個案有九個可以避免。Dawit 希望厄立特里亞能有更多的專業眼科醫生為人服務，深信恢復視力會改變生活。

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2022.05.26 18:45

良好睡眠，沒有絕對標準

精神健康睡眠精神

睡眠不足或睡眠中斷，可能會導致易怒、焦慮等情緒反應。集中力、溝通能力、創意等認知表現也會受影響；睡眠不足甚至會增加中風、心臟病發、疾病感染、癌症、肥胖、二型糖尿病及精神疾病的風險。不少人可能因此認定成人每日睡足 8 小時很重要，但這真的是金科玉律嗎？英國神經科學家 Russell Foster 指，個人睡眠其實就像鞋碼般，沒有適合所有人的大小。

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2022.05.23 18:46

美國防止自殺之法：一個易記的電話號碼

美国精神健康公共卫生压力心理自杀辅导

近日復課，卻相繼有學生因壓力問題選擇輕生，令人惋惜。事實上，自殺問題不止困擾本港，據世界衛生組織去年的報告，每年有超過 70 萬人死於自殺，更成為 15 至 19 歲青少年的第四大死因。為處理心理健康危機，美國多個州份今夏將實行只有 3 個號碼的全國自殺預防熱線「988」，方便人們可以像撥打「911」一樣作緊急求助。

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2022.05.17 18:48

兒童不明肝炎與 COVID 的關係

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歐美各地和日本等 20 個國家，近期出現原因不明的兒童嚴重急性肝炎病例，截至上週二，世界衛生組織表示全球至少有 348 宗相關懷疑病例，英國官方指當地有 176 宗。早期證據顯示，兒童不明肝炎可能與腺病毒感染有關，但同時也有研究人員指出病例可能與 COVID 有聯繫。月刊「大西洋」報道則指，兩種觀點未必彼此排斥。

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2022.05.17 18:45

拒絕為孩子提供智能電話的父母

社会儿童家庭教育父母社交媒体精神健康青年

時至今日，絕大多數青少年以至兒童都已離不開智能電話，朋輩關係亦大多建立在社交應用程式之上。「華盛頓郵報」報道，有父母堅拒為孩子提供智能電話，做法似乎剝奪了孩子擁有與他人同樣的權利，卻能保證孩子的精神健康。

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2022.05.17 18:45

手術隱藏的長期風險：大腦的難關

精神健康大脑手术医疗

不少人或曾有類似經驗：身邊長者因髖骨折或心臟病等需接受麻醉手術，出院後其認知能力卻急轉直下，甚至無法照顧自己日常起居。醫學界近年才關注「手術後認知功能障礙」（POCD）問題，這種可能由麻醉手術引起的副作用，也會發生在兒童身上。

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2022.05.12 18:48

大型檢測所費不貲，但真的物有所值？

社会精神健康检测清零疫情

疫情以來，為進行病毒測試，排隊讓人用棉花棒「撩鼻、撩喉嚨」，已成為各地人民熟悉又麻煩的生活日常。但在疫情爆發至今逾兩年，有些國家的衛生部門開始對進行大型檢測的好處產生疑問，尤其這些措施的花費數以億計。路透社記者就此詢問各地科學家意見，了解繼續大型檢測的實際效用。

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2022.05.12 18:46

女性營運的阿富汗醫院

阿富汗社会精神健康塔利班女性医护医院

塔利班重掌阿富汗至今，對婦女愈發「趕盡殺絕」，包括革除公職及禁止接受教育。最新法令更規定，女子出門不只要穿罩袍，還必須遮臉。唯幸在此困境之下，首都喀布爾尚有數間由女性營運的醫院，每天疲於拯救生命、提供婚姻建議，並照顧遺嬰及孤兒。當中許多醫護已為人母，甚至是家中的經濟支柱。

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2022.05.03 18:48

大腦可自動「忘記」傷痛？

精神健康回忆大脑治疗记忆

人總有不想再想起的事，但大腦又能否控制這些記憶不要再度浮現？近日有研究發現，大腦中有一個信號，或能抑制不堪回首的記憶。若更深入了解其機制，未來有望找到強迫症、焦慮及抑鬱的新療法。

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2022.04.28 18:47

微塑膠人體影響之謎

社会精神健康人体塑胶科学研究肺病

走到山川海洋極地，或者鹽、水和尋常食物，微塑膠都已無處不在。一週過去，人體可能已攝入約 5 克的微塑膠；上月一份研究更顯示，人體血液中也檢測到微塑膠。避無可避的微塑膠，會對人體造成甚麼傷害？「國家地理雜誌」報道指，科學家雖然有所憂慮，但目前尚未確定微塑膠的健康威脅。

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2022.04.28 18:45

冷水浴真能令人強壯？

精神健康淋浴血液循环

有「冰人」之稱的荷蘭極限運動員 Wim Hof，曾創下最長時間浸泡在冰裡等超過 20 項健力士世界紀錄，並提倡「冰人呼吸法」改善身體免疫力而廣為人認識。最近他在 BBC 節目「與 Wim Hof 一起凍結恐懼」中，邀請體育節目主持 Gabby Logan 與歌手 Alfie Boe 等名人，每日以攝氏 12 度冷水淋浴 15 秒至 2 分鐘，宣稱有助提升體能和減壓，當中可有科學根據？

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2022.04.21 18:46

【烏克蘭戰爭】戰亂下的早產潮

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世上最溫暖最安全的地方應該是母胎裡，不過對妊娠期間的烏克蘭母親們來說，外面的世界並不安全。戰爭期間，準媽媽們苦於在逃離國家或留下安胎之間作抉擇，對人身安全的擔憂及壓力，使嬰兒早產數字顯著增加。

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2022.04.21 18:45

一日三餐才健康？

精神健康作息卡路里生活血糖饮食

亂世求生，身體要緊。一日食足早午晚三餐似乎是基本，但從小灌輸的思想，是否便為正確？抑或形同其他迷思，純屬都市傳說？英國廣播公司（BBC）最近訪問多位專家，從生物到歷史角度，分析這個說易行難的生活習慣與健康有多大關係，部分答案更與我們的認知大相逕庭。

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2022.04.14 18:49

從龐貝古城的麵包師，看亂世中的人生

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聽到龐貝古城，很多人想到火山帶來的死亡浩劫，西佐治亞大學古代史教授 Nadejda Williams 卻想要知道，歷經政治動盪與地震威脅的龐貝人，災前是如何活過來，答案就埋藏在火山灰封存的一家麵包店內。

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2022.04.14 18:48

被背叛又覺羞愧：前線醫護遭受的道德傷害

美国社会精神健康内疚大流行心理医疗医护

全球疫情多番起伏，醫生、護士及應急人員等，始終冒著染疫風險，在物資緊絀的現場奮力搶救病患，背後的貢獻和犧牲無異於衛國士兵。近日一份美國研究指出，前線醫護在大流行初期，被迫對患者實施醫療資源配給，卻見其他人無視安全措施，因而受到的「道德傷害」，相當於退伍軍人的精神創傷。

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2022.04.11 18:48

認知彈性才是解決問題的關鍵

精神健康创意大脑工作心理智力智商认知

混亂失當的防疫政策，難免令市民質疑決策層的智商（IQ）。但從心理學上討論，說他們智商低恐怕不夠準確，他們欠缺的更可能是「認知彈性」。

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2022.04.11 18:47

肌膚細胞逆齡，複製羊多莉有計？

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身體隨年齡增長一點一滴的改變，是必然之事。可以在外表、皮膚上一直保持青春，相信是不少人的夢想。近日，英國劍橋 Babraham 研究所的科學家，就基於多年前複製羊多莉的技術加以創新，日漸接近這個夢想。科學家希望未來人體其他組織同樣可以「逆齡」，開發出治療糖尿病、心臟病、神經系統疾病等與年齡相關疾病的治療。

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2022.04.08 18:47

疫下，為何會更多「靈異事件」？

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過去兩年，英國疫情時好時壞，自稱見鬼撞邪的報告則有增無減。與此同時，捉鬼探秘之旅亦參加者眾，關於超自然現象的節目更廣受歡迎。對於靈異事件，大可說信則有不信則無，但在疫症肆虐、政經不穩之際，男女老幼同樣「鬼迷心竅」，現象背後的社會和心理因素，或許非「胡思亂想」這麼簡單。

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2022.04.01 18:49

失語症，如何剝奪他們的溝通能力？

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主演「虎膽龍威」（Die Hard）聞名的布斯韋利士（Bruce Willis）因患上失語症，被迫放棄長達 40 年演藝事業，轟動國際影壇。究竟失語症成因為何，是否有治癒的可能？有哪些名人同樣受失語症之苦？

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2022.03.31 18:50

終結古老的疫症？瘧疾疫苗面世

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瘧疾是十分古老的傳染病，在羅馬時期已經盛行，若果得不到恰當的藥物治療，後果可以不堪設想。根據世界衛生組織的資料，單是 2020 年，瘧疾就感染了 2.41 億人，奪去 62.7 萬人的性命，當中 95% 個案來自亞撒哈拉地區，而 5 歲或以下的小童佔總死亡人數的 80%。不過，「麻省理工科技評論」就帶來好消息：瘧疾疫苗已經面世。

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2022.03.30 18:45

在家工作如何放鬆？做家務

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在家工作的漫長日子中，家務不再像以往般是苦差，反而逐漸成為減壓運動。焦慮時暫時擱下工作，稍為整理辦公桌、摺衣服、洗碗或吸塵，可以為上班族提供暫時分心的機會；將物件整理好後，眼前不再凌亂，似乎也更能專注工作。

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2022.03.28 18:49

COVID 後遺症：疲勞、睡眠障礙

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香港理工大學上週發表研究指，4 成 COVID-19 患者在康復 12 個月內有疲勞綜合症。理大康復治療科學系洪克協痛症管理教授兼副系主任符少娥表示，康復者的疲勞成因未明。在澳洲，有學者正研究長期 COVID 症狀與慢性疲勞綜合症（CFS）的關係；澳洲廣播公司（ABC）就訪問當地醫學專家，嘗試解釋為何不少人會出現疲勞、睡眠障礙等問題。

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