关于快乐的最新新闻 | 8610NEWS

关于快乐的最新新闻

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2023.11.10 17:45

有友相伴時，老鼠會發出幸福叫聲

精神健康动物叫声同伴快乐情绪老鼠声音

身邊有合拍可靠的同伴，可為人帶來安全感及快樂。近日一項研究發現，與人類 DNA 極為相近的老鼠也會因有友相伴，而不經意地發出高頻叫聲，研究人員指那是幸福的表現。

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2023.10.17 18:41

筆是港媽：快樂父母培養快樂的子女

儿童家庭快乐教育父母亲子

荷蘭人的教養方式建基於快樂的荷蘭父母，照顧子女的同時，我們也應照顧自己的情緒。抱著快樂而正面的心態和子女相處，生命就能影響生命。雖然我們不是出生於全世界最快樂的地方，但我們有能力令自己快樂，調整心態是第一步。

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2023.06.28 18:45

【學術研究】生活小貼士真的有用，還是你堅信它有用？

精神健康微笑心理学快乐正念研究

網絡文章及演講經常推薦「想減肥可用小一點的容器」、「工作中的正念可提高生產力」、「遠離 Facebook 可讓你更快樂」等改善生活的技巧，但實際上我們從不知道是否照做就有效。利物浦大學心理學教授 Ben Ambridge 近日在「衛報」撰文指，有關減肥、正念或社交媒體等的「生活方式科學」研究，在實驗設計上存在局限，受試者根深蒂固的想法或會直接影響實驗結果。

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2023.05.31 18:47

你我都是自虐狂？人們為何透過痛苦尋找快樂

心理快乐情绪痛苦

在珠穆朗瑪峰上，現時堆積了超過 200 具屍體，大多是因為缺氧、體力不支，又或者各種意外而死亡的登山客。人們如想征服山峰就要跨越前人屍體，有研究指，平均每 20 名登頂的冒險家，就有一人無法回程，可是依然不斷會有後繼者冒生命危險勇闖山峰。耶魯大學心理學教授 Paul Bloom 就在著作 The Sweet Spot，探討究竟人們為甚麼自願做一些令自己痛苦、甚至冒生命危險的事情。

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2023.01.12 17:45

感覺憂鬱，不如做些好事

精神健康压力快乐抑郁焦虑联系

做好事真的可以利人又利己？近日有研究顯示，患有抑鬱症或焦慮症的人，可以透過為他人做些好事來幫助自己。善意行為會為患者的病情帶來改善，甚至比其他兩種用於治療抑鬱症或焦慮症的治療技術效果更好。

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2022.12.28 17:50

多走走，做人更快樂

精神健康快乐正面漫步体验

早在 18 世紀，歐洲貴族青年已盛行去「壯遊」（Grand Tour），長途跋涉漫遊各地作文化藝術交流，此舉在英國更被視為年輕貴族男性的成人禮。在 19 世紀，巴黎亦發展出「漫遊者」（flâneur）文化 —— 在街道上閒逛，觀看一切事物。時至今日，有研究更發現遊歷不同的城市區域，的確可令人更快樂，尤其是對青少年而言。

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2022.12.07 17:48

年賺幾多錢才能幸福？

精神健康富有幸福心理快乐收入贫穷金钱

無論「辛苦搵嚟志在食」或者「賺錢買花戴」，花錢享受能讓不少人快樂。在充滿銅臭的世界，幸福免不了跟收入扯上關係。過去有研究指，當人們的年收入達到 7.5 萬元（美元，下同）時，幸福感會趨於穩定，再多的錢也不會有太大改變。不過近年也有研究挑戰這個數字；亦有人認為，錢與幸福的關係，似乎取決不同人的身份、心態。

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2022.02.21 17:45

【Soul Monday】當快樂成為哈佛工商管理的一門課

精神健康商业管理学习快乐情绪课程

在世界著名的哈佛商學院中，工商管理人員學習商業交易及財務模型之餘，亦積極學習情緒管理，以及如何令自己及工作團隊更快樂。因他們明白上班更快樂，工作效率自然更佳，所得的好處絕對比營營役役埋頭苦幹更多。

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2022.02.17 17:50

挪威冬奧稱霸心法

冬奥会奥运心理快乐挪威运动运动员

挪威在上屆平昌冬奧破紀錄奪得 39 面獎牌，而截至目前為止，該國在今屆亦已奪得 28 面獎牌，包括 13 面金牌，位列獎牌榜榜首，大幅拋離第二的德國。「華盛頓郵報」專文指出，人口僅 550 萬的小國之所能擊敗強國稱霸冬奧，主要原因是選手在沒有爭勝壓力下迎戰。

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2021.12.29 2:48

湖南卫视《快乐大本营》停播：曾创造收视奇迹

快乐大本营

一代"神综"终成回忆。12月28日晚间，湖南卫视新综艺《你好星期六》官宣定档2022年1月1日20:10，接档国内知名长寿综艺《快乐大本营》。

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2021.12.06 17:45

【Soul Monday】準備回歸的聖誕老人

美国儿童大流行快乐节日圣诞节圣诞老人

去年，美國職業聖誕老人只能用虛擬方式到訪各家各戶，今年終於可以回歸現實，逐家逐戶拜訪期待已久的小朋友，聖誕老人學校的入學人數也因此增加。學員不僅會學習如何在普天同慶的日子為孩子送上快樂，更會探討如何為受困孩子分憂。

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2021.11.30 17:45

通往真正的快樂，先脫離「毒性正能量」？

精神健康幸福心理快乐正念正能量

近年，各國興起一股正向正念熱潮，有各種各樣的心靈書籍和思考訓練課程，鼓勵人們要追求積極人生，凡事以樂觀態度看待眼前問題。可是，過分強調正向思維，有可能造成反效果；墨爾本大學心理學教授 Brock Bastian 和澳洲聯邦大學的心理學講師 Ashley Humphrey 在學術網站 The Conversation 撰文，講解正向思維甚麼情況下會淪為「毒性正能量」（toxic positivity）。

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2021.10.09 7:04

《快乐大本营》主持人收礼余震　网传将永久停播　湖南卫视回应

快乐大本营

已在湖南卫视播出了24年的综艺节目《快乐大本营》，近日传出将要无限期停播，引发广泛关注。对此，湖南卫视周六（9日）回应指，《快乐大本营》将进行升级改版、更新换代。

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2021.07.20 18:42

Moyashi：美丽新世界 —— 快乐无罪，极权有理

快乐书极权美丽新世界自由选择

（編按：文章語言為作者要求）当年笔者在付钱时，顺便买了硬皮精装版的「美丽新世界」和「我们」。简体字的反乌托邦作品莫名地增加了说服力，仿佛书本出版自身就成了一件行为艺术品。至于剩下的「1984」，旁边有个牌子说下个月才出版，不过没有所谓，反正那种极权都差不多过期了。

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2021.07.19 18:43

鄭立：美麗新世界 —— 馬照跑，舞照跳，人人有工返，個個有嘢

团结工作快乐书乌托邦美丽新世界阶级

「美麗新世界」的設定，有沒有感覺像瓦努阿圖一樣，是你想住的地方呢？可惜的是，沒有公司承包移民去未來的業務，但你可以買小說回來，一邊幻想，一邊返工，慢慢將世界變成這樣。只要香港人一直追求返工，世界總有一天會變成這樣的，香港人加油。

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2021.06.28 18:45

【Soul Monday】世道再難，快樂始終無罪

精神健康心理快乐悲伤调节

世上充斥錯誤、痛苦和不公義，很多人為之受難受罪。在一片憤怒和悲傷當中，當自己在生活上發生開心事，也會有種罪疚感，害怕表現出來會被認為麻木不仁。但專家重申，即使世道再難，快樂始終無罪。終日愁眉苦臉，非但於事無補，反而徒令彼此難過。在關心社會和追求幸福之間，從沒衝突，只需平衡。