关于精神的最新新闻 | 8610NEWS

关于精神的最新新闻

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2022.06.17 18:46

主子吸「貓草」，原來不止興奮咁簡單？

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貓薄荷及木天蓼是貓界的興奮劑，即使是平時極高傲的「主子」，一旦見到這些植物，也會頓時表現雀躍，禁不住一直咀嚼，又會用身體磨擦葉片。而近日更有研究顯示，貓科動物對植物出現的反應，有助牠們避開蚊子和其他吸血昆蟲叮咬。

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2022.06.17 18:44

舞台上的渴望

“A creative man is motivated by the desire to achieve, not by the desire to beat others.” — Ayn Rand, Russian-born American writer and philosopher

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2022.06.16 18:45

沉默中受苦：新手爸爸的「產後」抑鬱

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照顧新生兒的重壓，以及為人父母的巨變，新手爸媽都得承受。但是產後抑鬱這種在子女出生後首年持續情緒低落、冷漠甚至產生自殺傾向的精神惡疾，多年來卻被視為「婦女病」，預防、診斷和治療的資源多為女性而設。男性患者缺乏病識感，加上恥於表達情緒困擾，估計數以百萬計父親正在暗自受苦。

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2022.06.14 18:47

改善器官儲存技術，如何救活更多肝病患者？

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隨著外科手術愈來愈先進，器官移植變得普及，令很多患者得以續命，2020 年全球就有超過 12.9 萬宗器官移植手術。手術要成事，除了有賴醫生高超的技術，如何儲藏捐贈器官也是一大關鍵。「麻省理工科技評論」就報道，一款嶄新的儲存技術面世，大大增加可備用於移植手術的活肝數字。

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2022.06.14 18:46

辦離婚手續前，先試試愛情藥

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科學能否或如何解釋愛情？從情感層面上來看，愛是大腦一種持續變化的化學反應。雖然有研究證明，愛情可以持續至婚後數十年；但在現實中，找對的人太難，有時人還是那個人，一切卻變得平淡無奇，甚麼都感覺不到。如果有方法挽回一切…… 英國演化人類學家、Why We Love 作者 Anna Machin 便宣告，愛情藥即將面世。

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2022.06.13 18:46

體感溫度，男女各有差別

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踏入初夏，冷氣溫度常會令辦公室同事間出現爭論，或是令家中夫婦因此失和，因同一溫度，有些人覺得像置身「雪房」，但有些人仍覺不夠涼快。這種體感差距在兩性之間尤其明顯，過往已有研究顯示，女性比男性更喜歡較高的室內溫度。澳洲邦德大學（Bond University）科學及醫系副教授 Christian Moro 及泌尿道生理學及藥理學博士生 Charlotte Phelps 近日在學術網媒 The Conversation 上撰文，解釋男女體感相異的原因。

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2022.06.10 18:47

北韓恐成病毒變種溫床？

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雖然北韓堅稱疫情已得到控制，但國際衛生組織擔心，疫苗有限、基本的醫療設施及普通民眾健康狀況不佳，再加上疫情透明度極低，會令這個封閉國家成為病毒變種的理想環境。

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2022.06.07 18:45

肯雅 —— 在有飢餓危機的國度中癡肥

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東非國家肯雅人口約 5,600 萬，估計現有超過 310 萬人處於嚴重糧食不安全狀態。然而，肯雅也有另一面 —— 2015 年有調查發現，當地兩成男性以及超過一半女性有超重或癡肥問題。英國「衛報」報道指，肯雅與非洲大部分地區一樣，癡肥人數正在增加，部分原因正是跟難以取得正常飲食有關。

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2022.06.06 18:48

孩子口罩下成長，影響語言、表情等腦部發展？

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孩子不再怕生，以往被視為成長的象徵。但經過疫症大流行，日本不少家長及幼兒工作員觀察到，毫不防範陌生人，或是無法認出熟人的幼童，在這兩年明顯增加。研究幼兒發展的學者憂慮，這是兒童在全民佩戴口罩的環境下長大，因而無法區別樣貌所致。部分托兒機構有見及此，正積極尋求讓防疫與溝通並存之法。

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2022.06.02 18:47

幼兒得到合適言語治療之前，家長可以做的事

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兩歲是幼童入讀學前預備班的年齡，往往也是家長意識到自己的孩子與其他孩子有差異的時刻，像有些幼童可以說個不停，有些則沉默寡言。近日有報道指，一名兩歲女童因被幼稚園方發現語言表達較弱，經評估及轉介後接受行為及言語治療，但治療期間被治療師不停責罵至嚎哭，若年幼女童從此對專業治療有心理陰影，就需要家長耐心作出輔導。在覓得更合適的專業協助之前，父母可嘗試從日常生活入手，為孩童進行基本言語練習。

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2022.06.01 18:49

猴痘也有疫苗，還有藥物可治療

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「疫苗通行證」第 3 階段正式實施，很多人都趕在限期前打第 3 針。另一邊廂，源自非洲的猴痘病毒繼續擴散，有 23 個國家錄得 257 宗非風土病感染，國際正密切關注情況。英國雷丁大學社會與認知藥學教授 Parastou Donyai 則解釋，大部分猴痘患者症狀微輕，大多可自然康復，人類亦有現成疫苗與藥物可以應對。

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2022.06.01 18:42

茶里：在家工作的好與壞

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後來看了一些心理學的書籍，才發現原來每個人都有各自天生的生理時鐘。比如說一部分人習慣早睡早起，早上是他們心情最好、效能最高的時間，所以晚睡晚起對他們來說很痛苦；也有一部分人早上的時候醒不來，晚上的時候集中力卻特別高，因此被稱為「貓頭鷹體質」。

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2022.05.30 18:42

護瞳行動：港漂非裔青年眼中的一片人工晶體

精神健康健康厄立特里亚失明白内障眼睛

時至今日厄立特里亞人口已超過 600 萬，大約一半仍然生活在貧窮線下。白內障是厄立特里亞人失明的主要原因，另外因細菌感染而發的沙眼也很普遍。幸運的是在厄立特里亞，每十個失明個案有九個可以避免。Dawit 希望厄立特里亞能有更多的專業眼科醫生為人服務，深信恢復視力會改變生活。

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2022.05.26 18:45

良好睡眠，沒有絕對標準

精神健康睡眠精神

睡眠不足或睡眠中斷，可能會導致易怒、焦慮等情緒反應。集中力、溝通能力、創意等認知表現也會受影響；睡眠不足甚至會增加中風、心臟病發、疾病感染、癌症、肥胖、二型糖尿病及精神疾病的風險。不少人可能因此認定成人每日睡足 8 小時很重要，但這真的是金科玉律嗎？英國神經科學家 Russell Foster 指，個人睡眠其實就像鞋碼般，沒有適合所有人的大小。

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2022.05.23 18:46

美國防止自殺之法：一個易記的電話號碼

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近日復課，卻相繼有學生因壓力問題選擇輕生，令人惋惜。事實上，自殺問題不止困擾本港，據世界衛生組織去年的報告，每年有超過 70 萬人死於自殺，更成為 15 至 19 歲青少年的第四大死因。為處理心理健康危機，美國多個州份今夏將實行只有 3 個號碼的全國自殺預防熱線「988」，方便人們可以像撥打「911」一樣作緊急求助。

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2022.05.17 18:48

兒童不明肝炎與 COVID 的關係

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歐美各地和日本等 20 個國家，近期出現原因不明的兒童嚴重急性肝炎病例，截至上週二，世界衛生組織表示全球至少有 348 宗相關懷疑病例，英國官方指當地有 176 宗。早期證據顯示，兒童不明肝炎可能與腺病毒感染有關，但同時也有研究人員指出病例可能與 COVID 有聯繫。月刊「大西洋」報道則指，兩種觀點未必彼此排斥。

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2022.05.17 18:45

拒絕為孩子提供智能電話的父母

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時至今日，絕大多數青少年以至兒童都已離不開智能電話，朋輩關係亦大多建立在社交應用程式之上。「華盛頓郵報」報道，有父母堅拒為孩子提供智能電話，做法似乎剝奪了孩子擁有與他人同樣的權利，卻能保證孩子的精神健康。

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2022.05.17 18:45

手術隱藏的長期風險：大腦的難關

精神健康大脑手术医疗

不少人或曾有類似經驗：身邊長者因髖骨折或心臟病等需接受麻醉手術，出院後其認知能力卻急轉直下，甚至無法照顧自己日常起居。醫學界近年才關注「手術後認知功能障礙」（POCD）問題，這種可能由麻醉手術引起的副作用，也會發生在兒童身上。

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2022.05.12 18:48

大型檢測所費不貲，但真的物有所值？

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疫情以來，為進行病毒測試，排隊讓人用棉花棒「撩鼻、撩喉嚨」，已成為各地人民熟悉又麻煩的生活日常。但在疫情爆發至今逾兩年，有些國家的衛生部門開始對進行大型檢測的好處產生疑問，尤其這些措施的花費數以億計。路透社記者就此詢問各地科學家意見，了解繼續大型檢測的實際效用。

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2022.05.12 18:46

女性營運的阿富汗醫院

阿富汗社会精神健康塔利班女性医护医院

塔利班重掌阿富汗至今，對婦女愈發「趕盡殺絕」，包括革除公職及禁止接受教育。最新法令更規定，女子出門不只要穿罩袍，還必須遮臉。唯幸在此困境之下，首都喀布爾尚有數間由女性營運的醫院，每天疲於拯救生命、提供婚姻建議，並照顧遺嬰及孤兒。當中許多醫護已為人母，甚至是家中的經濟支柱。

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2022.05.04 18:49

普京有病嗎？

俄罗斯健康普京生病疾病精神疾病领袖

普京有早期認知障礙、普京將接受癌症手術…… 自烏克蘭戰爭爆發後，普京生病的傳言甚囂塵上，站立時搖晃、神情不安、手不受控制顫抖的報道，似乎成為其生病的佐證。克里姆林宮否認普京健康有問題，傳媒及各國政界人士也只能作推測，若要比較權威的評估，可能要問問醫學專家意見。

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2022.05.04 18:43

Moyashi：狂鬼人間 —— 動態癡線佬

日本政治正确歧视精神病电视剧灵异

故事的表述有問題，理應受到批評，但要將其存在徹底抹去，則是過猶不及。「怪奇大作戰」在日本特攝映像的發展史中，是一部有相當價值的作品，抽起了一集，等同在歷史中挖開一個缺口。

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2022.05.03 18:48

大腦可自動「忘記」傷痛？

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人總有不想再想起的事，但大腦又能否控制這些記憶不要再度浮現？近日有研究發現，大腦中有一個信號，或能抑制不堪回首的記憶。若更深入了解其機制，未來有望找到強迫症、焦慮及抑鬱的新療法。

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2022.04.28 18:47

微塑膠人體影響之謎

社会精神健康人体塑胶科学研究肺病

走到山川海洋極地，或者鹽、水和尋常食物，微塑膠都已無處不在。一週過去，人體可能已攝入約 5 克的微塑膠；上月一份研究更顯示，人體血液中也檢測到微塑膠。避無可避的微塑膠，會對人體造成甚麼傷害？「國家地理雜誌」報道指，科學家雖然有所憂慮，但目前尚未確定微塑膠的健康威脅。

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2022.04.28 18:45

冷水浴真能令人強壯？

精神健康淋浴血液循环

有「冰人」之稱的荷蘭極限運動員 Wim Hof，曾創下最長時間浸泡在冰裡等超過 20 項健力士世界紀錄，並提倡「冰人呼吸法」改善身體免疫力而廣為人認識。最近他在 BBC 節目「與 Wim Hof 一起凍結恐懼」中，邀請體育節目主持 Gabby Logan 與歌手 Alfie Boe 等名人，每日以攝氏 12 度冷水淋浴 15 秒至 2 分鐘，宣稱有助提升體能和減壓，當中可有科學根據？

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2022.04.21 18:46

【烏克蘭戰爭】戰亂下的早產潮

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世上最溫暖最安全的地方應該是母胎裡，不過對妊娠期間的烏克蘭母親們來說，外面的世界並不安全。戰爭期間，準媽媽們苦於在逃離國家或留下安胎之間作抉擇，對人身安全的擔憂及壓力，使嬰兒早產數字顯著增加。

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2022.04.21 18:45

一日三餐才健康？

精神健康作息卡路里生活血糖饮食

亂世求生，身體要緊。一日食足早午晚三餐似乎是基本，但從小灌輸的思想，是否便為正確？抑或形同其他迷思，純屬都市傳說？英國廣播公司（BBC）最近訪問多位專家，從生物到歷史角度，分析這個說易行難的生活習慣與健康有多大關係，部分答案更與我們的認知大相逕庭。

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2022.04.14 18:49

從龐貝古城的麵包師，看亂世中的人生

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聽到龐貝古城，很多人想到火山帶來的死亡浩劫，西佐治亞大學古代史教授 Nadejda Williams 卻想要知道，歷經政治動盪與地震威脅的龐貝人，災前是如何活過來，答案就埋藏在火山灰封存的一家麵包店內。

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2022.04.14 18:48

被背叛又覺羞愧：前線醫護遭受的道德傷害

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全球疫情多番起伏，醫生、護士及應急人員等，始終冒著染疫風險，在物資緊絀的現場奮力搶救病患，背後的貢獻和犧牲無異於衛國士兵。近日一份美國研究指出，前線醫護在大流行初期，被迫對患者實施醫療資源配給，卻見其他人無視安全措施，因而受到的「道德傷害」，相當於退伍軍人的精神創傷。

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2022.04.11 18:48

認知彈性才是解決問題的關鍵

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混亂失當的防疫政策，難免令市民質疑決策層的智商（IQ）。但從心理學上討論，說他們智商低恐怕不夠準確，他們欠缺的更可能是「認知彈性」。

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2022.04.11 18:47

肌膚細胞逆齡，複製羊多莉有計？

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身體隨年齡增長一點一滴的改變，是必然之事。可以在外表、皮膚上一直保持青春，相信是不少人的夢想。近日，英國劍橋 Babraham 研究所的科學家，就基於多年前複製羊多莉的技術加以創新，日漸接近這個夢想。科學家希望未來人體其他組織同樣可以「逆齡」，開發出治療糖尿病、心臟病、神經系統疾病等與年齡相關疾病的治療。

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2022.04.08 18:47

疫下，為何會更多「靈異事件」？

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過去兩年，英國疫情時好時壞，自稱見鬼撞邪的報告則有增無減。與此同時，捉鬼探秘之旅亦參加者眾，關於超自然現象的節目更廣受歡迎。對於靈異事件，大可說信則有不信則無，但在疫症肆虐、政經不穩之際，男女老幼同樣「鬼迷心竅」，現象背後的社會和心理因素，或許非「胡思亂想」這麼簡單。

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2022.04.01 18:49

失語症，如何剝奪他們的溝通能力？

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主演「虎膽龍威」（Die Hard）聞名的布斯韋利士（Bruce Willis）因患上失語症，被迫放棄長達 40 年演藝事業，轟動國際影壇。究竟失語症成因為何，是否有治癒的可能？有哪些名人同樣受失語症之苦？

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2022.03.31 18:50

終結古老的疫症？瘧疾疫苗面世

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瘧疾是十分古老的傳染病，在羅馬時期已經盛行，若果得不到恰當的藥物治療，後果可以不堪設想。根據世界衛生組織的資料，單是 2020 年，瘧疾就感染了 2.41 億人，奪去 62.7 萬人的性命，當中 95% 個案來自亞撒哈拉地區，而 5 歲或以下的小童佔總死亡人數的 80%。不過，「麻省理工科技評論」就帶來好消息：瘧疾疫苗已經面世。

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2022.03.30 18:45

在家工作如何放鬆？做家務

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在家工作的漫長日子中，家務不再像以往般是苦差，反而逐漸成為減壓運動。焦慮時暫時擱下工作，稍為整理辦公桌、摺衣服、洗碗或吸塵，可以為上班族提供暫時分心的機會；將物件整理好後，眼前不再凌亂，似乎也更能專注工作。

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2022.03.28 18:49

COVID 後遺症：疲勞、睡眠障礙

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香港理工大學上週發表研究指，4 成 COVID-19 患者在康復 12 個月內有疲勞綜合症。理大康復治療科學系洪克協痛症管理教授兼副系主任符少娥表示，康復者的疲勞成因未明。在澳洲，有學者正研究長期 COVID 症狀與慢性疲勞綜合症（CFS）的關係；澳洲廣播公司（ABC）就訪問當地醫學專家，嘗試解釋為何不少人會出現疲勞、睡眠障礙等問題。

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2022.03.28 18:46

生菜可助太空人預防骨質疏鬆？

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太空人長時間在地球以外執行任務，難免面對由環境不同帶來的健康問題。不過，最近有科學家研發出「太空生菜」，有助太空人在漫長旅程中保持骨骼健康，未來甚至可以幫助有骨質疏鬆風險的人。

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2022.03.25 18:45

AI 轉身變：生產鏈技術如何解決公共衛生問題？

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每套健全的公共衛生制度，皆由成千上萬的拼圖組裝而成，從檢測到會診，中間經歷無數程序，每一步驟都要做好管理。對於一些資源緊拙但疫病為患的政府而言，要維持醫療系統是特別艱鉅的任務。「麻省理工科技評論」就報道，在跨國機構協助下，一些發展中國家開始用人工智能支援的生產鏈管理程式，決定新診所選址、分配人手和裝備，令人民更容易得到醫療服務。

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2022.03.24 18:47

你家居顏色如何，你工作情緒也必如何？

精神健康大脑家居工作打工仔设计颜色

目前很多人都要在家工作，但又抱怨家中環境不適合辦公，關鍵可能在於家居顏色，有時無印式的素色設計未必是最好，略加黃藍點綴，反而有助我們提振精神，有建築設計師就分享當中的用色心得。

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2022.03.23 18:50

自我傳播疫苗，是場變革還是毀滅？

精神健康传播传染病疫苗病毒研发研究

傳染病會在人群中傳播，甚至由野生動物跨物種感染人類，偏偏患者只能逐個接受治療，或事前逐個接種疫苗。假如有一種疫苗，接種後可以像傳播病原體一樣，在宿主體內複製抗病能力再傳播，甚至有機會在傳染病爆發前先行阻截動物傳人。不過，要研發這類自我傳播疫苗（self-spreading vaccine），目前仍有不少爭議。

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2022.03.22 18:47

蜘蛛絲：未來診治癌症的藥物關鍵？

精神健康疗法癌症蛋白蜘蛛医疗

根據世界衛生組織的數字，在 2020 年，全球頭號殺手是癌症，奪去近 1,000 萬人性命，即約總死亡人口的 6 分之 1，而最普遍的癌症依次分別是乳癌、肺癌和大腸癌。因此，如何更有效率地診治癌症，向來是不少醫學家終身研究的命題。瑞典卡羅琳學院的腫瘤學家 Michael Landreh 就在 The Conversation 撰文分享，蜘蛛絲或會是未來診治癌症的關鍵。

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2022.03.22 18:45

當你被標籤為無趣……

精神健康工作心理心理学性格

生活中遇到無趣的人，相處起來確實是一件苦差。但有時人們之所以會認為他人不有趣，可能只是源於偏見。近日就有研究發現，人們對某類工作、嗜好及特徵帶有刻板印象，由此判斷他人無趣，所謂「無趣者」亦因此面對更多人際問題，甚至連能力也被質疑。

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2022.03.21 18:50

在家工作中，消失的同事互動時光

精神健康同事工作打工仔疫情职场办公室

辦公室同事之間有甚麼互動？茶水間閒聊、切生日蛋糕、下班順道走一段路？在家工作愈趨常見，對不少人來說，除非與工作內容有關，否則也就沒有理由尋找那些原本只會在辦公室出現的同事。但英國廣播公司（BBC）提醒，同事互動是辦公室日常中不起眼但很重要的一部分，失去互動已產生不同影響。

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2022.03.18 18:50

疫情結束還是持續，誰說了算？

社会精神健康传染病大流行疫情社会

2020 年 3 月 11 日，世衛組織宣佈 Covid-19 全球大流行，事隔至今兩年，很多人問疫情甚麼時候結束。有人認為這是科學家或政府的決定，有歷史學家卻指出，最終話事權其實是在民眾手上。

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2022.03.18 18:46

【超能體質】睡得少也能精神奕奕

精神健康基因睡眠

早睡早起、睡足 8 小時是健康生活的基本，但在歷史上舉足輕重的人物，像達文西、戴卓爾夫人，以至杜林普，都聲稱自己晚睡早起，只睡數小時仍能精神奕奕。據英國報章 The Telegraph 報道，此類「睡眠精英」（Elite sleepers）對我們的睡眠方式或會有所啟發，並為認知障礙症等疾病的治療方法提供線索。

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2022.03.17 18:45

人死後，意識可以維持多久？

精神健康大脑意识死亡神经临终

在至親離世時，生者總會在意逝者在彌留或宣佈死亡後，是否仍聽到自己說話，或是他們有否仍有感知。英國班哥大學認知神經科學教授 Guillaume Thierry 以自身經歷，在學術網媒 The Conversation 撰文探討這個難解的問題。

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2022.03.14 18:50

【天災人禍】大型死亡事故，何時變得如斯尋常？

美国社会精神健康传染病心理死亡疫情社会行为

2019 年，中國武漢市爆發不明肺炎疫情，病毒自此傳遍世界。截至 3 月 12 日，COVID-19 已感染全球約 4.5 億人次，奪去超過 600 萬人性命，而由於部分國家或地區會有隱瞞疫情的問題，加上計算方式不一，死亡人數或遠高於這個數字。現時，美國本身亦累積近 100 萬宗 COVID-19 死亡個案，「大西洋」雜誌專題報道就叩問，何時開始，民眾對此等大型死亡事件已經視若正常？

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2022.03.09 17:46

過度囤積？你可能已經病了……

精神健康囤积强迫症心理情绪焦虑疫情

在全港封區強檢擬實行禁足令的消息傳出後，市面上出現恐慌性搶購，不少超市貨品均告「清零」。適度購買糧食日用品，以應疫情及政策變化實不為過，但若是過度囤積，例如家中已有一定存量的用品，仍覺不夠要不斷購買，或是不願丟棄家中過期已久的物品，則有可能是出現囤積病（Hoarding disorder）的徵狀。

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2022.03.07 17:50

真有不中 COVID 的體質？

精神健康传染病基因感染疫情病毒疗法

明明身邊人相繼染疫，為何有些人卻總能安然無恙？科學家正嘗試研究這類擁有「異常」體質，並希望找出當中機理，以進行藥物開發，未來可以保護人們免於再受 COVID 病毒感染。

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2022.03.04 17:46

家暴的死角：沉默的男性受害者

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日本警察廳公布，去年全國遭受配偶或伴侶暴力對待而求助的個案，達到歷年最多的 83,042 宗，其中有 20,895 萬宗來自男性，佔全體受害者的 25.2%，比例破紀錄之高。但這數字僅反映一小部分，因為還有更多仍在啞忍的丈夫，以及尋求支援卻被拒門外的男士。對於兩性的刻板印象，構成了家暴問題的死角。

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2022.03.02 17:47

戰爭畫面氾濫，該如何安撫及教育孩子？

精神健康儿童孩子家庭心理父母社交媒体育儿辅导

互聯網不只拉近人與人之間的距離，亦令地球另一邊的戰況充斥你我的社交媒體。不少專家提醒，俄羅斯攻打烏克蘭至今，幼童有可能已從 Facebook 及 Instagram 等平台，看到炮轟城市、平民逃難或士兵傷亡等殘酷影像。作為家長，應該如何安撫及教育子女，讓他們理解當前事態？

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2022.03.01 17:47

在西澳洲，就業不穩正式被視為公共衛生災害

社会精神健康公共卫生打工仔散工澳洲职场

病毒可以殺人，貧窮同樣可以殺人，不過其影響有時會被醫學專家忽視。澳洲的西澳洲省就正式把就業不穩（job insecurity）列為公共衛生災害（health hazard），伊迪斯科文大學商業法學家 Alexis Vassiley 在學術網站 The Conversation 撰文，分析背後的理據。

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2022.03.01 17:45

安靜、低成本、無過敏的被動住宅

社会精神健康住宅噪音建筑温室气体节能

隨著氣候問題加劇，新興的節能建築設計「被動房屋（passive house）」正在紐約及其他城市流行。此類房屋的通風系統會為室內空間持續換氣，加上超級絕緣的結構，即使有鄰居正在做飯，其他單位也不再聞到任何氣味，在客廳也不再聽到交通噪音。而且該類房屋具有高節能效益，有利於環境之餘，也為居民省下不少帳單費用。

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2022.02.25 17:47

大流行下太緊張，可能是疾病焦慮？

精神健康心理检测焦虑疫情疾病

天氣寒冷，打噴嚏不足為奇。不過疫情之下，幾個噴嚏、幾聲咳嗽，或者會懷疑自己是否「中招」。關注個人健康是人之常情，但過度擔心患上嚴重未確診疾病者，可能有疾病焦慮症（Illness Anxiety Disorder）。科學作家 David Robson 在英國廣播公司（BBC）撰文指，疫情期間，部分人的疾病焦慮感受可能變得更嚴重。

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2022.02.24 17:47

噪音雷達，還市民清夢

法国社会精神健康公共卫生噪音巴黎睡眠声音雷达

噪音帶來的健康問題日益受關注，而且不少大城市居民在感受過封城期間的寧靜後，難再忍受來自道路噪音，尤其是電單車刻意發出的隆隆巨響。法國當局就在 7 個城市安裝「噪音雷達」作試驗，檢測及拍下發出過大噪音的車輛，希望藉此訂立一個噪音污染限制，並對超過限制的駕駛者處以罰款。

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2022.02.23 17:50

英國醫學期刊：「超額死亡」才是追蹤疫情的最佳指標

社会精神健康人口数据死亡

截至 2022 年 2 月 22 日，香港累計超過 6 萬宗 COVID-19 陽性檢測個案，總死亡數字為 336 宗，單日本地確診個案亦高達 6,211 宗。基本上自 2020 年初疫情爆發至今，我們每天都會聽到上述的個案匯報，但甚少提出質疑。今年 2 月，醫學界權威期刊「英國醫學雜誌」就發表編輯評論，指「超額死亡」（excess death）才該是追蹤疫情的最佳指標，比起死亡和確診數字更精確有用。

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2022.02.22 17:46

腦轉數愈老愈慢？

精神健康反应大脑年龄心理老化谨慎

一直以來，我們都被迫接受一個殘酷現實：年紀愈長，腦轉數就愈顯得大不如前，但最近一項研究推翻有關說法。。該項基於超過 100 萬名參與者數據的研究發現，直至 60 歲之前，大腦處理資訊的速度幾乎保持不變。

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2022.02.21 17:45

【Soul Monday】當快樂成為哈佛工商管理的一門課

精神健康商业管理学习快乐情绪课程

在世界著名的哈佛商學院中，工商管理人員學習商業交易及財務模型之餘，亦積極學習情緒管理，以及如何令自己及工作團隊更快樂。因他們明白上班更快樂，工作效率自然更佳，所得的好處絕對比營營役役埋頭苦幹更多。

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2022.02.18 17:49

研究：無公民參與抗疫決策，削弱社區復原韌力

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加拿大舍布魯克大學健康科學及政治學者，對加拿大抗疫政策進行研究，發現政策制定過程排除公民參與、邊緣化拒打針小眾，結果不但會削弱政府公信力和社群互信，也會削弱社區復原韌力，長遠令社會無力對付下一波集體危機。

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2022.02.15 17:49

英國醫學期刊：寂寞是一場公共衛生危機

精神健康公共卫生孤独心理疫情

由年底的聖誕、除夕，再到 2 月 14 日的情人節，節慶一個接一個，能夠跟摯愛一起過固然是幸福美滿，可是對某些人來講，每逢佳節卻是倍感寂寞。今年 2 月，醫學界權威期刊「英國醫學雜誌」就發表編輯評論，形容寂寞已經成為一場公共衛生危機，需要各界正視。

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