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2023.12.14 17:50

港英政府，如何綠化改造香港？

香港植树植物历史种植绿化

經過百多年發展，香港除了經濟發達，還擁有高效的衛生體系和世界級郊野公園。香港史其中一個轉捩點是 1841 年英軍登陸香港，過去很多討論聚焦港英政府大規模的社會和經濟改造，然而其管治實際上也大大改變了城市地景和自然面貌。香港大學 Robert Peckham 教授就曾在 Modern Asian Studies 發表文章，探討 18 世紀末、19 世紀初香港綠化。

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2023.12.14 17:49

超前部署：Z 世代的防衰老熱潮

社会精神健康美容衰老护肤青年

社交媒體以至視像會議盛行，小市民也如明星般終日面對鏡頭，令人更加著緊外貌。如今頂多二十出頭的 Z 世代，就已擔憂自己看起來老而「超前部署」，趁還年輕積極護膚美容。今年初，更有 TikTok 短片「14 歲的我為延緩衰老所做的事」受到瘋傳。這種焦慮為不少品牌帶來商機，卻也被部分人視作危機。

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2023.12.14 17:48

以哈戰爭｜國際記者無法入境，本地人擔起報道重任

以色列加沙巴勒斯坦巴以冲突哈马斯报道战场战争新闻记者

全球密切關注以色列與哈馬斯的對戰，但迄今所有國際記者皆被禁止踏足加沙地區，令他們無法提供全面的實地報道，只能主要仰賴巴勒斯坦的內部人士及社交媒體，憂慮影響新聞質素。與此同時，加沙的年輕電影人、攝影師甚至網紅兼任公民記者，透過文字和影像向外界分享戰時生活，填補當地的新聞真空。

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2023.12.14 17:47

印尼 TikTok Shop 重開是否好事？

印尼社会合并市场经济网购零售电子商务

TikTok 近日同意以投資總額 15 億美元與印尼 GoTo Group 成立合資公司，TikTok 的印尼網上商店業務將與 GoTo 的電子商務部門 Tokopedia 合併，讓 TikTok Shop 換個形式重返印尼市場。TikTok Shop 近年在印尼掀起電商和「直播帶貨」熱潮，卻因政府禁令而暫停運作，如今重開，對當地企業和經濟是否好事？

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2023.12.14 17:46

中世紀養貓：富有的象徵，讀書的陪伴

中世纪修士动物宠物历史猫贵族

自中世紀起，貓經常與修士、學士為伴，有一位詩人描述，貓是學者的光、最親密的伴侶，表達了對寵物貓強烈的情感依戀。貓的相伴，對於花時間閱讀和寫作的人，為其腦力工作的孤苦，帶來了愉悅。

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2023.12.14 17:45

為何女性更常頭痛？

精神健康偏头痛两性女性男性荷尔蒙头痛

偏頭痛可以困擾任何人，但女性受偏頭痛所苦的比例遠高於男性。據偏頭痛研究基金會數據，女性偏頭痛盛行率比男性高，比例約為 3：1。青春期之前，男孩比女孩更容易出現偏頭痛症狀，但之後會逆轉，而女性在更年期之前會更容易有偏頭痛。不少專家因此認為，女性荷爾蒙是影響偏頭痛的因素。

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2023.12.14 17:44

煽動比辯證簡單

因為人性啊，人喜歡激烈的批判，喜歡一錘定音的東西，他喜歡你看完後，從此不用再想這個問題了，我有這個答案，從此我就抱著這個答案到我死都不要改變，最輕鬆！ —劉致昕（台灣記者、獨立媒體「報導者」前副總編）

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2023.12.14 17:43

Hong Kong Infosphere：香港政經精英的內地化趨勢

中国香港区议会土地地产精英经济选举

改制後的首屆區議會選舉總算完結，參選人需取得最少三名地區委員會之提名，令傳統本地精英也難以入閘。一直被視為代表本地商人階級的田北辰則提到，其政治團體實政圓桌派出五人參選，但只有一人取得足夠的地區委員提名，最終亦告敗選。而今年，暨南大學就有多達 21 名校友當選區議員。

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2023.12.14 17:42

曾詩敏：「泳不放棄」—— 追夢，自己知道就足夠

游泳纪录认证运动运动员电影

週末，隨意在 Netflix 點開了「泳不放棄」（Nyad）觀看。倒是想分享一下，這套講述長距離游泳運動員 Diana Nyad 以 64 歲之齡，完成從古巴至佛羅里達基韋斯特島，全程近 180 公里渡海泳的歷史創舉之電影，讓我有甚麼看法 —— 而當中，不只有純粹熱血的啓示。

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2023.12.14 17:41

林喜兒：「斷網假期」—— 怎樣的世界末日

末日网络追剧电影

劇中最有趣的是 Amanda 的 13 歲女兒 Rose，她從出發在車上，到了度假大屋，一直在追看劇集「老友記」，斷網對來她說才是世界末日。那個避災的地牢，除了水電和糧食以外，那一道 DVD 牆才是陪你到世界末日的必備品。

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2023.12.13 17:50

俄羅斯解體，中國將會是最大贏家？

中国俄罗斯国际关系地缘政治独立联邦解体

隨著俄烏戰爭曠日經久，不少學者正沙盤推演，思考俄羅斯聯邦會否重蹈蘇聯的覆轍，轄下 83 個聯邦主體會否骨牌式獨立。究竟俄羅斯解體是否可能？當地區勢力平衡改變後，是烏克蘭與西方陣營得益，抑或是毗鄰的中國坐收漁利？

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2023.12.13 17:49

「同情疲勞」：對不幸事麻木，如何掌握自己情緒？

精神健康同情压力心理情绪新闻

當有悲劇發生，無論事件距離我們多遠，人類都會本能地去關注、同情這些悲劇的受難者，想知道如何參與其中，自身又可以提供甚麼幫助。可是，過去幾年我們目睹一場接一場的慘劇，首先是 COVID 奪去無數人的性命，然後俄羅斯在 2022 年入侵烏克蘭，以及今年 10 月起的新一輪加沙衝突。在這個紛亂的世界，相信很多人都對悲劇感到疲累了。

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2023.12.13 17:49

全球最大的基本收入實驗：一筆過資金援助或更有成效

社会捐助援助社区金钱

2008 年成立的非牟利慈善組織 GiveDirectly，一直為東非的低收入家庭提供現金援助。他們同時進行全球最大型的基本收入測試：從 2016 至 2028 年，每月向肯雅農村地區約 6,000 人提供略高於 20 美元的現金，另外還向數以萬計的人提供短期或不同形式的金錢援助，意圖找出哪種現金資助方式最能幫助低收入家庭。

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2023.12.13 17:48

脫歐 7 年，歐洲僑民在英尋求甚麼？

欧洲英国社会公民国籍欧盟移民脱欧

7 年前脫歐正式拍板，350 萬居英歐洲人頓時茫然失措，不知人員流動自由一旦終止，自己及家人能否繼續就業或上學。如今很多歐盟公民已經申請永久居留，甚至歸化為英國公民，形成新一批歐洲僑民。但當中不少人自覺「被迫」為之，更認為該國比離開歐盟前更脆弱。既然如此，為何他們仍想拿英國護照？

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2023.12.13 17:46

亞馬遜原住民使用社交媒體，旨在捍衛祖地

社会偷猎原住民社交媒体电话

亞馬遜地區有逾 400 個不同原住民群體，當中有部分與世隔絕。以巴西境內第二大的賈瓦里河谷（Javari Valley）原住民保護區為例，該區佔地 8.5 萬平方公里，面積接近葡萄牙，裡面幾乎全是原始叢林，住有 6,000 人左右。不過資源豐富的保護區經常要面對外來者非法伐木、捕魚及採礦，居民開始尋找新方法來捍衛祖傳土地和生活方式，例如電話和社交平台。

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2023.12.13 17:45

全國三分一人都穿二手衫，政府卻要禁止銷售……

乌干达非洲二手服饰纺织衣物贸易零售

在烏干達首都坎帕拉，Owino 二手市場一直支撐著當地人的生活，商販以二手買賣維生，低薪打工族在此尋找性價比高的選擇。但未來政府可能會禁止銷售舊衣物，恐將切斷商販收入來源。透過從事商販工作以蓋房並撫養 12 個孩子的寡婦 Hadija Nakimuli 不禁問道：「如果停止賣二手衣物，我們的未來在哪裡？」

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2023.12.13 17:43

唐明：紅樓與政治 02 —— 千金小姐最痛的心病

文学林黛玉红楼梦经典薛宝钗

這三人的表現簡直是一場活劇：寶釵一貫沉穩，不動聲色；寶玉則是知道了也不敢說，湘雲快人快語，毫無城府，脫口而出，寶玉立即給了她一個眼色。然而高明的是，作者只寫了眾人發笑，卻沒有寫林黛玉的反應。

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2023.12.13 17:42

吳家強：街貓關注組（10）

香港创作小说

「The Fate」停止運作了。但梁本輝心情仍然激動，他站起來，在小房間徘徊，心跳得好急，對他來說是第一次示愛。說出來後，只覺得懸掛的心，落到某個安穩的地方。剛才在格鬥都巿裡，那個穿衞衣牛仔裙、背軍綠色背包問貓的女孩，深深地震撼了他的心靈！在一夜可以有上萬人在線的虛擬空間裡，要偶遇她的機率是多少？

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2023.12.13 17:41

趙子龍：解決生育率問題的方法就是複製人！

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2023.12.12 17:50

中國改革開放前，香港如何確立國際金融中心地位

香港历史税制自由市场金融银行

近日，有網民形容香港為「國際金融中心遺址」，其中股市表現跑輸其他地區，在 11月底，台灣加權指數 31 年內首次超越香港恆生指數，而印度股市市值也有望超越香港。已故香港經濟學大師饒餘慶早在 1979 年，亦即中國才剛開始改革開放的時候，就於 Asian Survey 發表研究，分析香港如何在 70 年代確立金融中心地位。

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2023.12.12 17:48

澳洲大學改變招生目標，能否減少對華依賴？

中国社会国际关系外交大学澳洲留学生间谍

過去 20 年，澳洲的國際生人數漲近 4 倍，到 2019 年共有 44 萬名。縱然往後因疫情而一度回落，但現有約 42.5 萬人在澳留學。各間大學更表示，2024 年申請入學的國際學生數字創下歷史新高。但據「經濟學人」分析，基於政治因素，很多院校有意減少對華依賴，校長們都在積極爭取新市場，寄望將中國學生的比例降低。

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2023.12.12 17:48

戰爭未來：是時候放棄救治「最緊急」病人？

美国社会伤亡战争军队医疗

代號大君主作戰（Operation Overlord）的諾曼第戰役，是第二次世界大戰慘烈且著名大規模作戰（LSCO）。最初的登陸已造成估計 1 萬人傷亡，隨後 85 天的大君主作戰行動中又造成 20 萬人傷亡，為後勤醫療帶來考驗。當年盟軍醫療部隊在英國準備了 97,400 張病床，動員 8,000 名醫生和 10,000 名護士，並收集了約 38 萬公升血液，以 15 艘醫院船、50 架紅十字會飛機，為傷兵提供疏散和治療。時至今日，美軍已有高達 92% 的史上最高戰場受傷存活率。不過美國陸軍醫 Michael Wissemann 中校認為，無論服務如何，目前的軍事醫療系統，很快會不堪重負。

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2023.12.12 17:47

明明進入電動車時代，為何維修還是又貴又耐？

社会成本汽车消费者环保维修零件电池

隨著大眾的環保意識提升，近年不少人轉投電動車行列；而相比傳統燃油汽車，電動車充電亦比入油便宜，這些好處皆吸引車主換車。不過，車主漸漸發現新車有個缺點 —— 一旦發生意外，維修成本極高。為何維修電動車那麼貴？

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2023.12.12 17:46

錄影帶數碼化，在日本愈做愈旺

日本影像数码化记忆录影带

VHS 錄影帶早被淘汰，7 年前起亦再無播放器出產，令藏於磁帶的回憶和紀錄，淪為丟失鑰匙的上鎖寶物。近日香港有團體與大學合作，收集民間錄影帶作數碼化處理，藉以保留本地昔日文化。同類服務在日本的需求更見急增，有店舖每月更可轉錄 8,000 盒之多，形成一門可觀生意。

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2023.12.12 17:46

用糖和廢棄脂肪作飛機燃料是否可行？

社会旅游减排燃料环保航空飞行

近日一艘從倫敦飛往紐約的維珍航空波音 787 客機，被英國保守黨議員形容為「英國航空的重要成就」。它並非採用化石燃料，而是由植物產生的糖和廢棄脂肪推動，為全球首架使用 100% 生物燃料跨越大西洋的商務客機。

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2023.12.12 17:43

Moyashi：「哥斯拉 – 1.0」（下）—— 關於 1945 年的故事為甚麼要待到 1954 年？

日本二战创伤哥斯拉影评战后电影

從結論而言，「哥斯拉 – 1.0」其實是在問：如果這是一個關於二戰的故事 —— 一個關於克服二戰創傷的社會故事，為甚麼我們要等了差不多 10 年才說？又為甚麼我們持續地說了 70 年？

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2023.12.12 17:42

鴻若遠：「海外麻雀尋根系列」12 —— 麻雀在老外和華人眼中的區別

传统包容学校比赛海外麻雀

試問有哪個校董會願意借出禮堂，給人家去舉行一場麻雀大賽？哪怕這場比賽根本不牽涉半點賭博成分。因為在華人眼中，麻雀早被定義成發生在掛著霓虹燈的竹館中，某個角落還有著關二哥神位、下面供著祭品及插著刀的薑。即使打麻雀不算是非法活動，但難免都是會跟三教九流、難登大雅之堂等詞彙掛鈎。

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2023.12.12 17:41

音樂遊記：艾比路朝聖之旅

英国技术历史游记录音音乐

現代聽眾能在享受音樂時體驗到如此立體的音場，艾比路錄音室對立體聲（Stereo）技術的開發絕對是功不可沒。步進錄音室再看看大牆上曾接待過的貴賓名單，你會發現由 The Beatles、David Bowie 及 Pink Floyd 等的教父級搖滾巨星，到橫掃奧斯卡的電影配樂家如 John Williams 及 Howard Shore 無一不是座上客。

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2023.12.11 17:50

北韓地方選舉改制，官方候選人增至兩位

朝鲜北韩接班民主选举金正恩领导人

兩星期前，北韓地方選舉破天荒不只得一位候選人，選民終於可以在兩位官方指定候選人之間選擇。不少評論視改革為北韓安撫人民、改善國際形象的緩衝之計，中央蘭開夏大學（UCLan）國際韓國研究所共同所長 Sojin Lim 提醒，如今金正恩高調培育女兒金主愛接班，改革真正目的或許是為接班鋪路。

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2023.12.11 17:49

沉沒的公共記憶 —— 1933 年關閉的香港大會堂博物院

香港博物馆本土历史社区

近日，政府向立法會提交文件，計劃重整科學館和香港海防博物館，而沙田文化博物館亦可能被「殺館」。1962 年香港博物美術館（香港歷史博物館及香港藝術館前身）成立，過了半個世紀，香港辛苦經營出的世界級博物館體系將何去何從，仍是未知之數。而我們今天所擁有的，其實也經過很多偶然與掙扎。索邦大學 Daphné Sterk 就在 Museum History Journal 講述香港大會堂博物院的故事，那是香港第一所公共博物館，卻彷彿在公共記憶中完全消失。

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2023.12.11 17:48

幫派問題困擾，丹麥公社終於要請政府出手

丹麦社会公社北欧哥本哈根大麻帮派暴力毒品犯罪社区自治邻里

歐洲國家有不少宣稱自治甚至獨立的社區，丹麥哥本哈根市中心的克里斯蒂安尼亞自由城（Fristaden Christiania）便是其中之一。嬉皮士自 1971 年起便佔據這個廢棄軍事基地，建立無政府主義烏托邦，人們只要不傷害鄰居，就能在丹麥市場經濟之外自由地建屋、生活。自由城隨處可見大麻買賣，多年來政府都曾嘗試執法，但收效不大。直至近年幫派佔據社區，就連自由城居民也開始要求政府出手，關閉當地大麻交易所在的普什街（Pusher Street）。

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2023.12.11 17:47

救人也待救：印度「鼠洞礦工」的艱難處境

印度社会劳工危险打工仔救援矿工

上月印度北阿坎德邦一個隧道地盤倒塌，41 名建築工人被困 17 天後，終獲政府召來的「鼠洞礦工」救出。這群「英雄」藝高人膽大，專門爬過窄道到地下深處採煤，但這樣以身犯險，只能為他們帶來薄酬，在部分地區甚至被視作非法勞動。即使救人後一夜成名，工作和生活未見改善，還要被當局棄如敝屣。

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2023.12.11 17:46

哈德良長城羅賓漢樹「復活」有望？

英国社会嫁接景点树木砍伐

英國諾森伯蘭郡（Northumberland）哈德良長城上，別名羅賓漢樹（Robin Hood Tree）的一棵槭樹，今年 9 月 28 日被人故意砍伐，引發公眾驚訝憤怒，因為在當地人眼中，羅賓漢樹已是英格蘭「東北部的象徵」。除了繼續調查案件，一些人正努力以其他方式，例如嫁接、種下新種子，以拯救大樹。

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2023.12.11 17:45

【Soul Monday】大人的課後俱樂部

美国社会俱乐部孤独朋友社交

年紀愈長，身邊好友因成家立室，或各有路向而漸漸疏遠，久而久之，不少單身人士都開始缺朋友。有見及此，加州一間連鎖俱樂部 Groundfloor 就針對 30 歲以上群眾，開設「大人的課後社團活動」，助參與者與他人建立關係，齊齊對抗孤獨。

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2023.12.11 17:43

低碳想創坊：COP28 中場盤點 —— 氣候談判進程告急

社会化石燃料协议基金减排

正在杜拜舉行的 COP28 首日創造歷史，成功啟動「損失與損害」基金（loss and damage fund），為發展中國家數十年來的努力堅持迎來公義。然而歡呼過後，這個有史以來最多人參與的氣候峰會經過一週，究竟有甚麼進展？

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2023.12.11 17:42

呂嘉俊：一本漫畫救老店

日本传承厨师手艺漫画电影餐厅

不少人有看「伙頭智多星」，日本漫畫家寺澤大介創作的作品，將廚師的工作和很多廚藝技法描寫得細緻，我的確有朋友當年看完漫畫後立志要當廚師。別小看這些漫畫、遊戲、電視電影，以及一切文本創作，它的影響力極為深遠。

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2023.12.11 17:41

筆是港媽：懷孕歷程 —— 一步一步走過陰霾

精神健康婴儿小产怀孕早产母亲生育

今天想分享自己懷孕的陰霾，並非因為已經成了兩孩之母，沖淡了我小產的傷痛，而是很想為自己的經歷寫一篇昇華的感受，令我有勇氣去克服曾經害怕面對的陰霾。

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2023.12.08 17:50

踢走穆迪：金磚集團自設評級機構，可行嗎？

中国信用信贷穆迪评级金融

國際評級機構穆迪（Moody’s）前日把中國和香港的評級展望一併調低至「負面」，指控「港區國安法」削弱自治，港府則強調香港由亂及治，反而重建國際信心。在「東升西降」的今日，來自美國的穆迪評級為何仍然佔主導地位？金磚集團多年前已展現「制度自信」，揚言自設評級機構予以抗衡之。

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2023.12.08 17:49

戰後初期的香港：亞洲黑金中心

中国香港本地历史金金融黄金黑市

有報道就指，今年香港已經取代杜拜，成為俄羅斯黃金的最大交易中心。其實香港黃金進出口在 1974 年才合法化，現時在牛津大學出任歷史系教授的 Catherine Schenk 曾在 Modern Asian Studies 發表研究，講述香港在戰後初期，成為亞洲黑金中心的故事。

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2023.12.08 17:48

奇祭消失｜赤條條的蘇民祭，敵不過老齡化

日本传统祭典老龄化

日本三大奇祭之一、擁有超過千年歷史的「蘇民祭」，疫情前每年都會於岩手縣奧州市妙見山黑石寺舉行。二月寒冬中，參加男性只有下身穿上布帶，到河裡沖冷水浴、爭奪護身符及參拜。受疫情影響，近年蘇民祭規模大減，加上少子老齡化恐令籌備工作後繼無人，寺院毅然決定，明年二月將是最後一次舉辦祭典。

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2023.12.08 17:47

【專訪】陳蕾 —— 歌中有念，黑中有光

动漫专访演唱会音乐

念，是日本漫畫「全職獵人」（Hunter X Hunter）的超能力設定，身為獵人必備之能力；主角小岡通過獵人考試後，和好友基路亞展開念的修煉，渴望成為真正的獵人。唱作歌手陳蕾把「念」設做她首次紅館個唱的主題。「有一個聽眾說，他覺得我的音樂裡面有念，幫助了他很多。」陳蕾第一次收到這樣的評語，對她來說，用念來形容她的音樂是最高的讚賞，「所以我向公司提出不如就叫念，這個字確實好能夠概括到我的所有歌曲或者我整個人。」

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2023.12.08 17:46

歐洲的假髮潮流，全因一個人的禿頭？

法国假发时尚历史潮流男性脱发头发

現在一個人戴假髮，可能是出於要遮蓋脫髮禿頂，又或純為造型。而幾百年前歐洲顯貴戴上又高又大而且特別假的及肩假髮，則是一種時尚。在 17 世紀風行的及肩長假髮（full bottom wig），更是禿頭的法國國王路易十四個人喜好。

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2023.12.08 17:45

科學拆解：飲紅酒後為何頭痛？

精神健康代谢化合物酒酒精头痛

近日「科學報告」期刊發表的研究指出，紅酒含有一種名為槲皮素（quercetin）的黃酮類化合物，可能干擾體內分解酒精，使毒素積累，引發急性頭痛。

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2023.12.08 17:44

【展覽】「花神」到港　提香與文藝復興威尼斯畫派 —— 烏菲茲美術館珍藏展

名画展览文艺复兴经典艺术

烏菲茲美術館位於文藝復興發源地佛羅倫斯，並收藏了大量文藝復興時期的重要作品，這次借出 50 幅提香及威尼斯畫派的鉅作，大部分更是第一次於亞洲亮相，當中不得不留意的是烏菲茲美術館的「女神」——「花神」亦於香港藝術館內登場。

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2023.12.08 17:43

Moyashi：「哥斯拉 – 1.0」—— 終於有一部拍給普通人看的哥斯拉（上）

日本二战哥斯拉影评科幻电影

除了 CG 優秀之類的畫面原因外，筆者認為電影獲得亮眼票房的主要原因，是日本終於拍出了一部給一般人看的怪獸電影 —— 不再是討好小眾愛好者的特攝，而是真真正正的科幻電影。

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2023.12.08 17:42

曾詩敏：Sportainment —— 推廣體育產業的新策略

嘉年华娱乐比赛运动运动员体育

所謂「Sportainment」，簡而言之，就是將 sport（體育）和 entertainment（娛樂）共冶一爐。它可以被理解為體育活動一種較新的呈現方式，也有人將它分析為一種體育市場推廣的策略，亦是體育經過歷年發展出來的觀察和演變。

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2023.12.08 17:41

月巴氏：1994（34）—— 「東邪西毒」（中）

香港创作小说王家卫电影

他依然是江湖人，依然是武林中人，但在王家衛想像裡，更似是一名心理輔導。為每一個來找他或託他出手解決麻煩的人梳理心理問題。當中有些是知己，有些素未謀面，也有些，似乎有點關係。但這個心理輔導不懷好意 —— 他根本懶理這班人的心理糾結，而只是以一個理性的旁觀者身份，（過分）理性地，旁觀他人之痛苦。

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2023.12.07 17:50

英國新移民政策，為何將拆散無數愛侶？

英国社会家庭收入政策移民签证配偶

英國內政大臣祁湛明宣告，由於移民人口「遠超合理範圍」，每年移入人數必須減少 30 萬。明年 4 月起，工作簽證最低年薪要求升至 38,700 英鎊（約 38 萬港元）；英國公民的外籍伴侶申請居留簽證，家庭收入亦必須高於 38,700 英鎊，相比現行的 18,600 英鎊門檻高出一大截。不少有外籍伴侶的英國人都視之為噩耗，人生大計也就此被打亂。

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2023.12.07 17:49

生仔令人快樂，不生令人遺憾？研究指似乎不會

精神健康家庭父母生育育儿

不少人認為生兒育女才能幸福圓滿，又深信養兒可以防老，但愛爾蘭皇家外科醫學院（RCSI）研究人員在學術平台 The Conversation 撰文直指，生活滿足取決於很多因素，人不需生孩子也能快樂。

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2023.12.07 17:48

為甚麼會有人成為欺凌者？

精神健康儿童心理情绪暴力模仿欺凌

童年受過欺凌者，可能不是孤例。據估計，高達 35% 的人曾經歷過欺凌。研究已證明被欺凌的兒童和青少年，會面臨焦慮、憂鬱、輟學、同儕排斥、社會孤立和自殘的風險。就心理健康而言，欺凌的危害更與虐待兒童一樣，甚至更嚴重。大約 20% 被欺凌者在將來的生活仍會經歷一些心理健康問題，甚至到 50 歲時也是如此。沒有人會打從心底笑著接受欺凌，但為甚麼仍然有人要成為欺凌者？

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2023.12.07 17:47

為何我們總會夢回校園時？

精神健康压力梦梦境学校学习工作校园焦虑生活

投身社會良久的大人們，總不會再每日想起校園日子。不過，這些青蔥歲月未必真正遠離一部分人，他們在夢中趕上學、預備考試，甚至全裸抵校…… 為甚麼早過去的學習生涯，會一再出現在夢裡？研究夢境的哈佛大學醫學院心理學助理教授 Deirdre Barrett 指出，夢回校園「不僅對於仍在上學的人來說很常見，對於已經成年、永遠離開學校的人來說，也是一個非常常見的夢境主題」。

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2023.12.07 17:45

日本人已掌握久坐的奧秘？

日本精神健康人体工学椅子礼仪身体

自 2020 年疫情封鎖以來，人們減少出勤而在家工作，發現自己坐著的時間更長，增加失眠、抑鬱、肥胖、心血管問題和死亡風險。2011 年一項針對 20 個國家的研究顯示，日本人坐著的時間最長，平均每個工作日約為 420 分鐘。此外，該國自古以來已有席地而坐的傳統，涉及深厚文化、政治和宗教底蘊。「日本時報」近日就以「坐」為主題，剖析日本人「坐的文化」，探討他們是否已掌握正確坐法的奧秘。

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2023.12.07 17:44

【愛在左右】佐敦的救贖慈悲香港食堂

香港影片信仰宗教就业饮食餐厅

]胡頌恆神父生於澳洲，1985 年來到香港，多年來扎根廟街服侍弱勢社群，得到「廟街神父」的稱號。近月他多了「點心神父」這個暱稱，皆因其創辦的非牟利機構 MercyHK 於 9 月在廟街開設社區飯堂「慈悲香港食堂」，為區內的無家者、吸毒者等有需要人士提供溫飽。食堂聘請員工的唯一要求，竟是「曾有定罪紀錄」，希望藉此幫助更生人士就業，在水深火熱的佐敦，為沒有盼望的人提供一線曙光。

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2023.12.07 17:43

唐明：紅樓與政治 01 —— 上門求人，不要羞於攀親帶故

文学红楼梦经典

在整個討錢的過程裡，劉姥姥一直強調「親戚們的情分」，又把自己的外孫，強行往王熙鳳身上攀扯關係，說是她的侄兒，這些在注重禮數的古代社會，對於賈府這樣的大戶人家相當有效。

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2023.12.07 17:42

紀浩基：編劇的十二堂課 —— 12 從飛龍在天到亢龍有悔

创作导演故事编剧电影

好的編劇不是要讓觀眾留意到自己的巧思，而是要讓觀眾察覺不到自己的存在。因為在一部電影中，沒甚麼是比說故事更大，包括你的自尊和光環，甚麼都得在故事面前讓路。所以好的編劇不是要讓觀眾留意到所謂的金句式對白，而是要以推進故事為先。

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2023.12.07 17:41

方俊傑：「深不見底愛情海」—— 長篇不如短片

影评爱情喜剧邮轮电影

坂元裕二兜了好大個圈，其實只想發問類似的問題。是一條好問題，也提供了一個算有些心思的答案，尤其借用一個向來盡忠職守的誠實人口中說出來，更有意義。只可惜，過程太馬虎又太俗套，刪走其他的枝節，變成一套十幾分鐘的短片，成績應該理想得多。

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2023.12.06 17:50

白羅斯抗爭三大女領袖，如今有何去向？

白俄罗斯囚禁女性打压抗争政治犯极权流亡卢卡申科

白羅斯反政府抗爭運動，曾經引起不少香港人同情與關注，事隔三年，盧卡申科比昔日還要極權。白羅斯流亡智庫組織 Center for New Ideas 研究員 Alesia Rudnik 分享，當年運動由三位女性領袖帶領，她們成為白羅斯家傳戶曉的名字，抗爭過後各散東西，有人身陷囹圄，有人轉戰國外組織流亡政府。

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2023.12.06 17:49

GTA 6 預告面世背後，電玩產業的掙扎求存

企业打工仔经济游戏电子游戏

全球機迷引頸以待的 GTA 6 終於發放預告，短短 1 分半鐘的影片在網上引起熱烈討論。不過，部分電玩產業人士感慨，興奮只屬一時。多位專家指岀，今年縱有一系列遊戲大受好評，也有些改編成功的影視作品，可是整體來説，其實全行過得相當艱難，業內的裁員情況更被形容為「災難級」。

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2023.12.06 17:47

面對網購衝擊，時裝實體店如何轉型？

社会实体店消费经济网购销售零售顾客

當消費者轉向網購，快速時裝品牌如何將實體店轉型，繼續吸引新顧客？曾幾何時，H&M 和 Zara 這些歐美品牌關閉了數百家實體店以削減成本，但現在他們重新投資餘下的實體店，原因為何？

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2023.12.06 17:46

氣候變化，傳染病也走到天涯海角

社会精神健康人类传染病全球暖化动物气候变化生物疾病病原体病毒细菌

一些動物會隨季節變更遷徙到其他地方，冰層融化、海洋、氣溫變暖等氣候變化同樣誘使牠們改變棲息地，鯨魚選擇到更北的地方；灰熊、白尾鹿、郊狼及其他走獸、鳥類的活動範圍則擴大到寒溫帶針葉林的南部。不過和動物們一起轉移的，還有各類病原體；疾病的地理分佈也在改變。

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