林喜兒：The Crowded Room —— 是心理不是懸疑

这些支持以社区为基础，无需昂贵的临床治疗就能取得惊人的效果，可以减轻专业心理健康工作者的负担。 查看文章

秘鲁政府一项修改健保的新法令将变性及性别认同等归入心理健康问题层面，可列入基本健康保险计划（PEAS）保障，然而却遭LG... 查看文章

纽约市正在起诉一系列社交媒体公司，指控其造成了青少年心理健康危机。 查看文章

问世10周年的《PSYCHO-PASS 心理测量者》系列的最新作品、第2部《剧场版 PROVIDENCE》终于要上映了。这部作品的舞台背景是人类的心理状态和性格倾向等都能被数值化、由巨大的“西比拉系统”管理的未来社会…… 查看文章

张涛（Tao Zhang，音）在七月失业了，曾为怎样还上房贷而夜不能寐。 银行提供了两个月的经济困难帮助，但张涛仍然感到利率上升带来的压力。 查看文章

香港撒瑪利亞防止自殺會數字顯示，本港去年有多達 1,080 人自殺，是 2007 年以來的新高。防止悲劇一再發生成一大社會難題，過去的做法，主要是找出誰有自殺風險並施以援手，但多年來似乎成效不彰。西澳大學心理科學學院研究員 Michael Kyron 及負責研究的副校長 Andrew Page 近日在學術媒體 The Conversation 上撰文指，困難在於難以辨識誰有自殺傾向，即使知道，也難在他們最需要的時候提供支援，所以要防止自殺事件頻生，就先要找出自殺念頭何時出現。 查看文章

南非鄉鎮資源不足，兒童經歷創傷事件後，社區內卻缺乏社工和心理學家支援，長遠損害他們的精神健康。本地組織 Waves for Change 就以滑浪作為治療手段，讓那些因貧窮、殘疾、幫派暴力等問題，處於「有毒壓力」高危狀態的 11 至 13 歲孩子，在海中通過學習和群體活動，培養興趣、自信甚至理想。 查看文章

當壓力大時你想吃甚麼？大部分人都吃得很簡單，那些精細的法菜 fine-dining、懷石料理、手工粵菜、北歐採集料理，通通不管用。對壓力大人士來說，這些餐飲體驗並不適宜在高壓狀況下出現，反而叉燒煎蛋飯、茶餐廳炸雞髀、芝士薯條、菠蘿油、忌廉蛋糕、零食薯片、麻辣火鍋才是大家當下最想吃的東西。 查看文章

在日常生活，又或者打開電視，你有沒有遇過這樣的情況？某些人做錯事情，面對鋪天蓋地的責罵，卻回應指「我已經盡力了」、「不要抹殺努力」。究竟盡了多少力才算盡力，可以作哲學討論，但也可以是心理學問題。心理學家 Darius Cikanavicius 就分析這個「我已盡力」的機制。 查看文章

當有悲劇發生，無論事件距離我們多遠，人類都會本能地去關注、同情這些悲劇的受難者，想知道如何參與其中，自身又可以提供甚麼幫助。可是，過去幾年我們目睹一場接一場的慘劇，首先是 COVID 奪去無數人的性命，然後俄羅斯在 2022 年入侵烏克蘭，以及今年 10 月起的新一輪加沙衝突。在這個紛亂的世界，相信很多人都對悲劇感到疲累了。 查看文章

從結論而言，「哥斯拉 – 1.0」其實是在問：如果這是一個關於二戰的故事 —— 一個關於克服二戰創傷的社會故事，為甚麼我們要等了差不多 10 年才說？又為甚麼我們持續地說了 70 年？ 查看文章

除了 CG 優秀之類的畫面原因外，筆者認為電影獲得亮眼票房的主要原因，是日本終於拍出了一部給一般人看的怪獸電影 —— 不再是討好小眾愛好者的特攝，而是真真正正的科幻電影。 查看文章

童年受過欺凌者，可能不是孤例。據估計，高達 35% 的人曾經歷過欺凌。研究已證明被欺凌的兒童和青少年，會面臨焦慮、憂鬱、輟學、同儕排斥、社會孤立和自殘的風險。就心理健康而言，欺凌的危害更與虐待兒童一樣，甚至更嚴重。大約 20% 被欺凌者在將來的生活仍會經歷一些心理健康問題，甚至到 50 歲時也是如此。沒有人會打從心底笑著接受欺凌，但為甚麼仍然有人要成為欺凌者？ 查看文章

坂元裕二兜了好大個圈，其實只想發問類似的問題。是一條好問題，也提供了一個算有些心思的答案，尤其借用一個向來盡忠職守的誠實人口中說出來，更有意義。只可惜，過程太馬虎又太俗套，刪走其他的枝節，變成一套十幾分鐘的短片，成績應該理想得多。 查看文章

教育部相关负责人答记者问时指出，中国心理健康问题已逐渐从成人、职业群体扩展延伸至大中小学生群体，并呈现“低龄化”发展趋势 查看文章

近日，英国政府表示，超18个月找不到工作的福利申请者将会强制接受工作安置，此举明年年底上路。如果他们拒绝，福利金将被停发一段时间。这是政府的新计划之一，旨在让人们重返工作岗位，该计划还将额外花费25亿英镑用于职业支持。 查看文章

殺手故事看得多，David Fincher 的美學影像以外，也有少量暴力，而貫穿兩小時的還有 The Smiths 的音樂。外國評論都給予不錯的評價，有說「Less is More」，還原基本。可是對這個無名殺手的描寫始終不夠深刻，過程也平淡無奇。 查看文章

近月學生自殺個案大幅上升，據港大香港賽馬會防止自殺研究中心數據顯示，今年 8 至 10 月，有 22 宗涉 18 歲以下青少年企圖自殺個案，去年同期則為 11 宗。會浮現自殺念頭的當然不僅是高中青少年，不少高小及初中學生都曾有輕生念頭。在此年齡階段，最應該有人介入及早預防憾事發生，但美國臨床兒科心理學家兼全國兒童醫院轄下預防自殺協調員 John Ackerman 直言：「很多成年人認為小學生不可能經歷想要自殺的情緒困擾，但我們非常客觀地知道，事實並非如此。」 查看文章

Martin Scorsese 的與別不同，在於他能夠去到最盡，為了先拍出一個世界出來，可以甚麼分支都先擺在一邊，一氣呵成一矢中的。David Yates 不是球王，只是工兵，於是，在「苦毒計」，你會看到他好像樣樣都想放入去。放得好的話，是層次豐富；放得不夠好的話，是亂，是自己影響自己。 查看文章

侯城大學心理學家 Richard O’Connor 的團隊最近就發表研究，指出人類其實沒有想像般自我中心，反而對其他人想法十分敏感。 查看文章

「泳不放棄」改編真人真事，28 歲時挑戰由古巴游到佛羅里達失敗的渡海泳選手 Diana Nyad，在 60 歲後，突然心血來潮，想圓夢。假如，你對 Diana Nyad 在 61 歲到 64 歲那三年的經歷，興趣濃厚，「泳不放棄」肯定交足功課。 查看文章

Anthony Doerr 的「呼喚奇蹟的光」（All the Light We Cannot See）在 2014 年出版，獲得普立茲小說獎。把五百多頁的小說濃縮成四集故事，不期望鉅細無遺、原汁原味呈現，但保留小說的核心精神大概是最低要求吧，想不到 Steven Knight 與 Shawn Levy 這個組合，會交出這樣的功課。 查看文章

隨著科技革新與職業轉型，中途轉工、轉行，同時追求自我增值與作息平衡的情況愈趨普遍，學會適應和利用這些轉變將至為關鍵。 查看文章

近日，一份报告发现，与白人相比，黑人、亚裔和少数民族在获得NHS心理健康服务时，等待时间更长，治疗后康复的可能性更小。 查看文章

像近年「月光光心慌慌」系列的這種舊鬼新拍，許多時候都讓老粉絲患得患失，故此也不帶甚麼期望，但還是會進場奉獻。「驅魔人：信仰者」（The Exorcist: Believer）如果作為一部普通恐怖片，它算是合格，邏輯也完整，但掛著「驅魔人」牌頭的話，就難免讓觀眾有點失望了。 查看文章

宮崎駿監督的最新動畫電影「蒼鷺與少年」在台灣上映一星期，首波評論已經見於網絡，觀眾們應該已經理解為甚麼該作品在日本評價那麼兩極。兩個月前在日本看畢電影，我就覺得海外的評價狀態會差不多，甚至負評的部分會更大。 查看文章

世界卫生组织（WHO）在10月10日世界心理健康日指出，欧洲和中亚44个国家的女孩存在心理健康问题，在相关测试中得分较低。 查看文章

经济的负面发展，例如失业、收入分配不平等和货币贬值，直接和间接影响我们的心理健康，并可能导致经济危机和失业等负面状况。 查看文章

現今所謂的大預算製作，很多時候只是加大了電影後期製作的預算，沒有觸及電影電視本身最重要的核心：一個有質素的劇本、一個能打動人心的故事。筆者可以斷言，一個故事只要能夠扣人心弦，就算畫面如何粗糙，都可以成為一個優秀的影視作品；而 Youtube 動畫「山道猴子的一生」，就是最好的證明。 查看文章

早前，瑞典卡羅琳學院研究指出，早上比晚間運動更能有效燃燒脂肪；「泰晤士報」就提供以下 5 項貼士，讓人們以最省力的方法，增強肌肉與活力。 查看文章

評論是一門科學，因為評論員必須了解評價的各個標準，正如電影人所謂的 film language（電影語言）； 但評論同時是一種藝術，因為不是所有美感都能透過客觀標準表達。 查看文章

「尋根女團」（Joy Ride）的最大特點，或最大冒險，不是以女性角度出發，而是拿亞洲文化、尤其中國人價值觀大開玩笑。處處地雷，也敢踩入去。 查看文章

Netflix 製作的「海賊王」真人版上線一星期，IMDb 8.5 分、爛蕃茄觀眾評價 96%，獲得了應該是日本動漫作品真人化有史以來最大的成功，也打破了「Netflix 改編必屬垃圾」的詛咒。 查看文章

串流平台 Hulu 於 2022 年推出了一個小小的電視劇「大熊餐廳」（The Bear），講述一個在米芝蓮餐廳工作的年輕廚師，突然收到哥哥自殺死訊後，回到芝加哥接手廉價快餐店的故事。現今美劇以噱頭掛帥，這麼平實的小故事竟有機會被製作成劇集，實在有點難以置信。 查看文章

「消失的她」在中國票房超過 35 億人民幣。算不算出人意表？算，它的客觀條件，不算標青。但又可以不算，像這一類以懸疑為賣點的電影，有口碑的話，是證明過可以刀仔鋸大樹得好可怕。 查看文章

經常說不要 Google 某些關鍵字，當中包括容易引起密集恐懼的字眼。不過避得到網絡，也避不了現實：吃熱香餅時千萬不要反轉、家中花灑不要盯太久，甚至手機密集的鏡頭，都有可能引起密集恐懼。為何這些細孔聚集，會令一些人不舒服？ 查看文章

福島核電站正式排放經過處理的放射性污水後，針對日本民眾的騷擾行為接踵而來。社交媒體上流傳不少影片，拍下中國人致電到日本食店及機構質問：「你們為甚麼將核污水往海裡頭排？」影片留言全是用戶分享電話號碼，鼓勵其他人跟隨。但滋擾者及被滋擾機構均指，騷擾電話根本並非為了表達憤怒及憂慮。 查看文章

走進主流面向大眾，這些同志故事偏向安全穩陣，只是主角換上同志。不過 Red, White & Royal Blue 更政治正確…… 查看文章

拍過「炸雞特攻隊」的導演，曾經坦承自己受到港產片巨大的影響。的確巨大，在「炸雞特攻隊」致敬過一次之後，新作「Dream：夢想代表隊」也有濃濃港產片氣息。 查看文章

關於機場、客機的題材屢見不鮮，Apple TV＋ 的 Hijack 會否開創新的類型？ 查看文章

無獨有偶，網絡上的各個影評，都將重點放在性別議題之上，指出電影如何讓全世界看懂女權主義云云。此外，電影鋪天蓋地的實體宣傳、與各個時裝品牌的聯乘，令筆者對於 Barbie 電影非常期待，究竟電影會如何處理這個在近年最有爭議性的議題？ 查看文章

美國男性傳統上予人剛強的形象，再是難過也只會藏於心裡，更別說跟好兄弟吐苦水。直至近年，才有愈來愈多人坦承生活有所缺失，因而感到孤單、寂寞甚至不時憤怒。部分男士在聯誼組織 Journeymen 找到彼此，他們在大自然一同呼吸、一同冥想，並且學習敞開心扉談話，聊起各自的心碎與悲傷。 查看文章

筆者在開映第一週已經看了，感想是很難怪會出現兩極的評價，相信在海外上映時的評價也會是差不多。你絕對會買票入場，因為那是宮崎駿，但這電影與大多數人期待的形狀會有不小的落差。演出節奏緩慢，整體氣氛沉鬱，故事比宮崎駿過往任何的作品都要抽象。 查看文章

對於筆者而言，Netflix 的「獵魔士」只是一個借用獵魔士角色名字的奇幻故事，即使電腦特技一季比一季精彩，但都無法改變故事劇情的缺陷。無論下一季的傑洛特會是誰出演，「獵魔士」都注定成為一個改編影視作品的反面教材。 查看文章

半個月以內，有「治安強國」之稱的南韓發生兩宗隨機殺人事件，案發地點皆在光天化日下的地鐵站毗連之處，本已導致人心惶惶。隨後網上再湧現殺人預告，令市民的不安達至最高點，終日如同驚弓之鳥，不是見疑即報就是先跑為上，結果全屬虛驚誤報。多位專家認為，韓國人已經陷入「集體恐慌」狀態。 查看文章

女導演 Greta Gerwig 聯同「婚姻故事」的 Noah Baumbach 悉心將 Barbie 搬上大銀幕，改變了觀眾對 Barbie 花瓶的印象。如果以為這部是單純的音樂喜劇而不看，你會錯過一些令人反思的情節。雖然反父權被視為是這電影的主軸，但還有一個被忽略的議題 —— 母女關係，也是導演拍 Barbie 的初衷。 查看文章

他这项决定距世界杯男篮赛开打仅剩数周。4年前，卢比欧率西班牙赢得男篮世界杯冠军，他更获得大会最有价值球员（MVP）殊荣。 查看文章

The Bear 第一季口碑強勁，把廚房拍成戰場一樣，主角 Carmy 是星級廚師，從紐約回到芝加哥的家族三文治小店，既收拾爛攤子也要修理自己與家人的心理創傷。隨著上一季意大利三文治店「The Beef」結束，預告了新餐廳「The Bear」誕生。 查看文章

對他人遇上不幸感到高興，雖然陰暗卻也現實，畢竟「別人的不幸嘗起來像蜜」。幸災樂禍有自身原因，但也有時代環境影響。美國「國家地理」雜誌就從不同學者意見，歸納出頻頻觸發這種情緒的不同因素。 查看文章

連月來，英國的初級醫生多次發起罷工行動，一方面要求調整薪酬幅度，追上通貨膨脹，敦促局方正視公營醫療服務人手流失。罷工背後，另一個現象正受到公眾關注：工作量太大、職場欺凌和繁瑣的醫療系統結構，導致英國醫生自殺人數持續上升。 查看文章