雖然深知睡眠質素欠佳會影響身體,但在現代社會中,要做到優質睡眠又談何容易。加上疫症及大環境氣氛,每天能一覺好眠更是遙不可及之事。長期累積的「睡眠債務」,如何才能償還?悉尼大學(USYD)身體活動、生活方式及人口健康學系研究人員發現,進行足夠的體力活動,包括跑步或上健身室,或可抵銷部分欠佳睡眠模式對健康造成的不利影響。
国际奥林匹克委员会(IOC)主席巴赫今天表示,预期有6至8名巴勒斯坦运动员将出战巴黎奥运,且即使当中有运动员未能通过资格... 查看文章
世界反兴奋剂机构(WADA)被严厉批评在东京奥运会前对23名中国游泳运动员药检呈阳性一事的处理问题上秘密行事并且未能尽职监督,在这一背景下,该机构于周四(4月25日)任命了一名资深瑞士检察官来审查其处理这些案件的方式。 查看文章
美国和英国反兴奋剂机构要求对2021年中国游泳运动员曲美他嗪检测呈阳性事件进行独立审查。 查看文章
美国反兴奋剂机构(USADA)周二(4月23日)呼吁对世界反兴奋剂机构(WADA)进行彻底改革,并对东京奥运会前药检呈阳性的中国游泳运动员进行独立调查。 查看文章
世界反兴奋剂机构(WADA)在审阅了各种媒体报道后表示,它坚持该机构在2021年举行的东京奥运会前做出的允许23名违禁药物检测呈阳性的中国游泳运动员参赛的决定。 查看文章
澳大利亚《每日电讯报》,23名中国游泳运动员在2020年东京奥运会开始之前被检测出曲美他嗪呈阳性,但是没有受到任何处罚,因为世界反兴奋剂机构同意中国当局的说法,称检测结果受到污染。 查看文章
拜登政府星期二(4月16日)推出《美国全球健康安全战略》,目的是要保护美国人民及全世界人民的健康、生命和经济安全。 查看文章
美国全国大学校际体育协会(NAIA)周一(4月8日)宣布了一项政策,基本上禁止变性运动员参加女子体育比赛。全国大学体育协会(NCAA)随后发表声明称将确保所有学生运动员公平竞争。 查看文章
国际奥委会星期二禁止俄罗斯和白俄罗斯运动员参加巴黎奥运会开幕式的传统游行。 查看文章
纽约市正在起诉一系列社交媒体公司,指控其造成了青少年心理健康危机。 查看文章
距离四年一度的夏季奥运仅剩数个月,各国队伍已开始为场上和场外的表现做准备。英国奥运代表队与TikTok签订了赞助协议,希望扩大运动员们的网络影响力。 查看文章
事件本已达成和解, 但后来因公众对加拿大冰球协会多年来屡为性侵犯等诉讼支付巨额赔偿表示质疑,因此重新立案。 查看文章
努尔斯說冰球场上欠缺民族多元性,希望看到更多黑人女球员在国家队或职业联赛中出现。 查看文章
大多小朋友都喜歡重看同一電視節目及電影,而且百看不厭,像兒童一旦看過迪士尼電影「魔雪奇緣」(Frozen),就會彷彿著魔一般無限次重看,並一直高唱主題曲 Let It Go。大人或會擔心孩子的視聽選擇太單一,覺得多元化才有利於成長,但有研究人員指出,孩子一直重看其實並沒有問題,更有助於他們學習。 查看文章
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