飲食清淡卻糖尿病 她做3改變 降血糖還增肌減脂

糖尿病人數呈現上升趨勢，該如何及早發現？對此，家醫科醫師李思賢列出早期糖尿病7大臉部徵兆，包括眼周浮腫、頭髮稀疏或頭皮油亮、滿臉痘痘、黑色棘皮症、嘴部乾燥、齒痕舌，以及臉上有斑。一旦發現上述徵兆超過3 查看文章

糖尿病為國人常見的慢性病，不僅患者人數逐年上升，還有年輕化趨勢。減重專科醫師周建安就提及，臨床上遇過最年輕的糖尿病患者，大概只有18、19歲，起初是為了減重而就診，沒想到一抽血就發現血糖值異常，確診為 查看文章

AI輔助醫療成了近年各國大力推動項目，健保署與Google合作，推出AI糖尿病風險預測模型，未來還會應用於其他慢性病管理。這個AI模型可以提前數年預測第二型糖尿病患者的併發症風險。中國醫藥大學附設醫院 查看文章

研究发现，服用SGLT-2的糖尿病患者患痴呆症的可能性较低，制药公司开始就这一用途展开更广泛试验。 查看文章

墨西哥奇亚帕斯州（Chiapas）的居民「以可乐代水」，每人每年平均饮用高达821.25公升的可口可乐，是全球平均值的3... 查看文章

國內有200多萬人罹患糖尿病，且每年以新增2萬多人的速度增加中，減重醫師許芷瑜分享10種有助穩定血糖的蔬菜，包括苦瓜、羽衣甘藍、蘆筍、地瓜葉、洋蔥、黑木耳、綠花椰菜、青椒、小黃瓜以及海帶，其中的黑木耳 查看文章

人人都會變老，但有的人老得特別快，胸腔暨重症醫師黃軒表示，不良生活習慣與飲食都會加速老化，這包括長期曝曬太陽、壓力大、缺乏運動、常吃加工和高糖分食物、喝酒、抽菸、失眠與長期口臭，都會加速身體從裡到外老 查看文章

糖尿病患需注意飲食，以控制血糖穩定，新陳代謝暨內分泌醫師周建安表示，糖尿病患有4種千萬要避免的食物，分別是白吐司、可樂與含糖飲料、鹹酥雞、芒果乾或葡萄乾，其中芒果乾等水果乾是最容易被忽略的禁忌食物，因 查看文章

你是否常覺得疲累、腰痠背疼，小心身體可能處於慢性發炎狀態。家醫科醫師魏士航表示，身體長期痠痛、感到疲勞，卻找不到原因，有可能是身體處於慢性發炎狀態，此時要避開吃含糖果汁、飲酒與加工紅肉，否則有可能導致 查看文章

長期睡不好的人，血糖控制也較差。營養師李婉萍指，研究發現，阻塞睡眠呼吸中止症的人，未來發展成糖尿病風險高達35%，若能減掉現體重3%~7%，且維持1年以上，能有效降血糖，要減重可用每餐「4個米杯」法， 查看文章

很多人都喜歡選擇早餐店當作早午餐，但醫師提醒，包括蘿蔔糕、鐵板麵、果醬吐司、燒餅油條，都屬於「地雷早餐」，熱量超高、蛋白質又低，小心長期吃，吃出糖尿病，建議早餐可優先選擇蛋餅、包肉的三明治或漢堡，與生 查看文章

早點吃早餐很重要。研究顯示，早餐上午9點以後才吃者，會比早上8點前就吃早餐的人，罹患第二型糖尿病機會將增加59%，而全天少量多餐，也被發現可能有助於控制血糖和降低罹患第二型糖尿病的機會，所以，「早餐一 查看文章

法案通过后，一系列避孕药，包括中止怀孕药物和糖尿病药物，将会由政府支付。市民无论有否购买保险，均可免费得到这些药物。 查看文章

口服司美格鲁肽临床研究中，受试者68周体重降幅达到17.4%；全球范围内尚未获批减重治疗 查看文章

不少人有膽固醇過高的問題，腎臟科醫師江守山推薦民眾吃酪梨，許多研究證實酪梨可以降低心血管疾病風險，其中一項研究顯示，每天吃1顆酪梨，6個月後可降低「低密度膽固醇」（俗稱壞膽固醇），還可以預防心臟病、糖 查看文章

38歲張姓補教老師平時鮮少運動，加上壓力大常吃宵夜，體重直線上升，健檢發現血糖偏高，但他想著還年輕無需定期追蹤服藥，直到近日視力變得模糊，且精神容易萎靡疲勞，連忙就醫，發現血糖竟飆高到260，讓他後悔 查看文章

人工智能可以通过分析人声语音，相当准确地诊断出2型糖尿病。语音分析工具虽然提供了很多新的诊断可能性，但也存在很高的风险。 查看文章

11月14日是世界防治糖尿病日，意大利有390万人患有糖尿病，占总人口的6.6%，且患病人数还在不断增加。 查看文章

近日，公共卫生专家警告说，威尔士患糖尿病的人数可能在未来十年急剧上升。目前已有212716人患有这种疾病，但如果目前的趋势继续下去，到2035年，这一数字可能会上升22%。 查看文章

患糖尿病风险较高的人通常会避免吃糖，一项新研究表明，少吃盐也可能有助于预防2型糖尿病。 查看文章

巴基斯坦药物监管局（DRAP）今天表示，12名糖尿病患注射瑞士罗氏大药厂（Roche）的抗癌标靶药物癌思停（Avasti... 查看文章

你是“夜猫”还是“晨型人”？ 查看文章

国内研究团队开发出了利用光治疗血糖减少等糖尿病症状的技术。 KAIST（韩国科学技术院）13日表示，电气及电子工学部教授刘承协（人名音译•下同）联合首尔峨山医院消化内科教授朴道贤、韩国电子通信研究院实感元件研究本部，在世界上首次进行了通过有机发光二极管… 查看文章

丹麥藥廠諾和諾德（Novo Nordisk）減肥藥受荷里活影星追捧，近來在歐美大賣，就連全球首富馬斯克都服用過。諾和諾德目前是歐洲市值第二大公司，帶動丹麥的經濟增長。惟當地經濟學家擔心，國家過度依賴藥廠不是好事，預言丹麥可能出現名為「荷蘭病」（Dutch Disease）的經濟現象。 查看文章

衛報報導，最新研究發現，在糖尿病患者中，離婚男性因該疾病而導致腳部和腿部截肢的風險最高。 查看文章

日本藝能界有一類藝人以食量驚人，卻能保持苗條身材聞名，大胃王比賽多年來亦是當地電視台的王牌節目。但鏡頭背後，正常人的身體其實以承受長期進食過量。當大胃王高橋知成在上月離世，加上傳出大胃王「魔女」菅原初代因大腸癌於 3 月病逝的消息，令人更關注大胃王的健康危機。 查看文章

一名女子處於糖尿病前期，某天只是吃了稀飯與不到1顆的肉粽，血糖飆到200mg/dL以上，已屬糖尿病階段。醫師表示，稀飯的升糖指數（GI）比白飯來得高，而粽子成分糯米的升糖較高，因此血糖控制不佳的人，要 查看文章

这项研究发表在「刺胳针传染病」（Lancet Infectious Diseases）期刊。 查看文章

糖尿病位居國人10大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且逐年增加，如何預防成為重要議題。營養師劉雅惠表示，若出現食慾增加、口渴、頻尿、視力模糊、傷 查看文章

日本筑波大學的準教授辻村清也等人開發出了可以輕鬆測量血糖值的指尖大小的小型晶片。如果連接智慧手機，可以輕鬆顯示測量結果。這一產品可能有助於糖尿病的早期發現。將召集企業共同開發，力爭幾年內實現上市銷售。 查看文章

一名30 歲女子因有糖尿病家族史，原本只是糖尿病前期、也就是可回復階段，但1個半月後，竟出現泡泡尿，此時糖化血色素竟達7.8，也就是快達中度糖尿病。醫師詢問得知現，女子因怕三高而刻意節食，飢餓也不吃東 查看文章

飲食少油、少鹽較健康，醫師提醒，適度減「醣」也很重要。一名30歲女性家族有糖尿病史，因此相當注重養生，不過健檢發現為糖尿病前期，一個半月後診斷為糖尿病；原來她在飲食中少油、少鹽，但卻吃了一大堆水果，甚 查看文章

诺和泰主要用于2型糖尿病患者。不列颠哥伦比亚省目前还没有出现短缺，但需要制定限制措施以防止出现这种情况。 查看文章

上班族久坐，一定要定時起身動一動！婦產科醫師張瑜芹指出，久坐除了導致腰痠背痛，還可能對健康造成5大傷害，建議每45至50分鐘就要起身，「即使短短一分鐘站起來也可以」。張瑜芹在臉書發文指出，久坐對健康的 查看文章

糖尿病现已成为导致慢性肾脏病的主要原因，未来还会呈增长态势，如何防治？ 查看文章

据推算，到2045年亚洲和非洲的糖尿病患者将达到5.6亿人，是2021年的1.5倍。亚非的传统饮食相对属于低卡路里、低脂肪型，但随着欧美饮食习惯流入，过度摄入碳水化合物和脂肪多的食物导致肥胖，从而诱发糖尿病…… 查看文章

新研究發現，食用由豆類透過新技術磨碎保留食物纖維結構的粉，烘培而成的麵（豆）包或是餅，不但可以降低血糖水準，還能使人得飽足感維持更長的時間，目前國際上相關的產品還不多，或許在不久的將來，我們也能在國內 查看文章

中国糖尿病控制率有待提升；改善血压管理对提高糖尿病患者的血糖控制率尤为关键，可能带来最大的健康收益 查看文章

新加坡將緊縮對零售業者展示飲料含糖量的規定，希望藉此避免罹患糖尿病的人口增加。日經新聞報導，自12月30日起，新加坡將依... 查看文章

新加坡将紧缩对零售业者展示饮料含糖量的规定，希望借此避免罹患糖尿病的人口增加。 查看文章

（早报讯）美国食品和药物管理局近日批准首款用于延缓1型糖尿病病程的新药，适用于患二期1型糖尿病的成人和8岁及以上儿童，可延缓其病程发展至三期。 查看文章

最新研究表明，薯仔其实并不会导致糖尿病，甚至还富含关键营养素，是一种非常好的食物，而且还能帮助减肥。... 查看文章

一项新发现可能会改变2型糖尿病患者的治疗规则。西奈山伊坎医学院糖尿病、肥胖和新陈代谢研究所（DOMI）的研究人员发现了一个治疗目标，用于保护和再生β细胞（β细胞），即胰腺中产生和分配胰岛素的细胞。 这一发现也可以通过预防胰岛素抵抗来帮助全球数百万人。该研究最近发表在《自然通讯》杂志上。 查看文章

多格列艾汀不能以“价格战”的形式进入市场，面对2型糖尿病市场主流的低价药物，华领医药创始人陈力认为多格列艾汀的定价“一定是支付合理” 查看文章

一项新的系统综述提出了强有力的证据，证明1型糖尿病的发展与肠道病毒的感染有关，这是一大群常见的病毒。这些发现建立在之前越来越多的假设上，这些病毒与1型糖尿病有关，目前研究人员正在开发针对最可能的病毒株的疫苗。 查看文章

俄罗斯总统蒲亭（Vladimir Putin）21日颁布局部动员令时表示，徵召对象仅限于具备「相关」技能或军事经验的人。 查看文章

人工代糖因低熱量或不含熱量，一度被公認為糖的健康替代品，但愈來愈多研究揭示代糖與肥胖、高血壓、糖尿病和癌症有關。最近，法國國家健康與醫學研究所主任  Mathilde Touvier，對 10 萬名成人進行研究，並於「英國醫學期刊」發表結果，證實食用大量代糖會令血糖升高，增加罹患心臟病或中風機會。 查看文章

香港一名患有糖尿病的露宿者，即使脚板溃烂发脓，但仍拒绝动手术，表示自己“无人无物”、“都就死啦”，让医生直呼心酸。... 查看文章

【环球时报综合报道】最新研究表明，饭后散步能够降血糖，减少罹患二型糖尿病的风险。 查看文章

一项新研究发现，血液中一种叫做前列腺素的蛋白质水平升高的人面临着明显更高的患糖尿病或死于癌症的风险。目前还不清楚这种蛋白质是否在这两种疾病中起因果作用，然而它可以作为一种生物标志物来识别最有可能患上糖尿病或严重癌症的病人。 查看文章